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ごまめのお庭

かわいいものおいしいもの便利なものが大好き♪日々の雑記、おうちごはん、モニターレビューなどまったり綴ってます。

 

おうちで簡単に

韓国の人気料理チャプチェが作れる

 

モランボン 韓の食菜 チャプチェ を使い

 

ひき肉とニラのチャプチェの油揚げ袋焼き

 

 

作ってみましたぁ音譜

 

 

前回、 モランボン韓の食菜塩チャプチェ を使って作ったアレンジメニュー

たまごとシーフードの塩チャプチェ はコチラ矢印

 


 

今回使用したのはコチラ矢印

 

モランボン 韓の食菜 チャプチェ

 

 

基本メニューはお肉とピーマンで作るんですけど

今回はひき肉、ニラ、人参、パプリカを使用して作ったチャプチェを

油揚げに詰めてごま油で焼いてみました。

 

 

ひき肉とニラのチャプチェの油揚げ袋焼き

 

材料と作り方 2~5人分

 

モランボン 韓の食菜 チャプチェ 1袋

ニラ 30g

人参 30g

パプリカ赤 30g

ひき肉 100g

 

油揚げ(大判) 2.5枚

 

ごま油 適宜

 

1.ニラは2、3センチ、人参は1、2センチ幅ほどの薄切り、

パプリカはみじん切りにする。

2.フライパンにごま油を熱し、ひき肉を色が変わるまで炒めたら

1の野菜をいれ、しんなりするまで炒める。

3.モランボン 韓の食菜 チャプチェを水、春雨、調味料の順に入れ

水気がなくなるまで炒める。

4.油揚げを半分に切って、3を中に詰め

楊子で口をとめる。

5.フライパンにごま油を熱し、4を並べ

軽く焦げ目がつくまで焼いて出来上がり。

 

 

 

こうばしく焼いた油揚げと

チャプチェがよく合い

お酒にもぴったりなおいしさにえへ

 

 

 

こちらのチャプチェは辛くないので

唐辛子などプラスして

辛めに仕上げてもおいしそう音譜

 

 

 

おうちで手軽に韓国料理 人気のチャプチェをつくろう♪
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ビタミンCやコラーゲンなど

美容成分が入った

 

たらみ さんのカップゼリー Fruits&Beauty

 

 

食べてみましたぁ音譜


 

こちらはビタミンC入りの Fruits&Beauty ビタミンC in

 


グレープフルーツとヨーグルトソース

オレンジとラズベリーソース

マンゴーとブラッドオレンジソースの3種類

 

 

こちらはビタミンCとコラーゲン入りの

Fruits&Beauty フルーツ&コラーゲン

 

 

オレンジ、ピンクグレープフルーツ、マンゴーの3種類です。

 

 

どれもおいしそうなので

どれから食べようか迷っちゃいましたが

今回は・・・

 

Fruits&Beauty ビタミンC in

マンゴーとブラッドオレンジソース

 

Fruits&Beauty フルーツ&コラーゲン

マンゴー

 

を食べてみましたぁ音譜

 

 

まずは・・・

 

Fruits&Beauty ビタミンC in

マンゴーとブラッドオレンジソース

 

 

ビタミンCがたっぷり330mg。

 

上層は、香り豊かでみずみずしいジュレに

ジューシーでとろけるような食感のマンゴー果肉と

コリコリ食感のナタデココ入り。

 

下層のブラッドオレンジソース。

 

 

カロリーは99kcal。

 

白いほうがナタデココ

黄色いほうがマンゴーです。

 

 

 

とろけるようなゼリーに

ナタデココの食感がいい感じ音譜

 

 

 

マンゴーとオレンジのフルーティな味わいだけでなく

ビタミンCの酸味もして

とってもさわやかなおいしさ笑音譜

 

ジュレとソースを混ぜて食べると

さらにおいしさが広がる感じですGOOD。

 

 

続いて・・・

 

Fruits&Beauty フルーツ&コラーゲン

マンゴー

 

 

 

コラーゲン2500mgとビタミンC100mgがとれ
濃厚でまろやかな味わいのマンゴー果肉と

マンゴーの完熟した果汁感たっぷりなカップゼリー。

 

 

 

カロリーは54kcal

おやすみ前でも食べやすくていい感じGOOD。

 

 

 

マンゴーのおいしさがギュッと詰まった感じで

コラーゲンっぽい香りや味わいもなく

とっても食べやすいおいしさ。

 

 

 

フルーティな甘さがちょうどよく

とろりとした食感がいい感じGOOD。

 

 

デザートを楽しみながら

しっかり美容成分がとれちゃうのが嬉しい

 

たらみ さんのカップゼリー Fruits&Beauty

 

でしたぁー音譜

 

 

「たらみ ほほえみサポーター」の

「美容成分入りフルーツゼリーレポーター」に参加しています。

 

 

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サランラップ®に書いても溶けず

水性インクで油性インク特有のニオイもなく

乾くと水に濡れてインク落ちなし。

 

加熱してもインクが溶けず書いたときのまま

誤ってペン1本分のインクを経口摂取した場合も

有害な影響を与えるおそれのないインクを使用した

 

サランラップ®に書けるペン

 

 

お試しさせて頂きましたぁ音譜

 

カラーは6色。

 

 

冷凍保存の時や

お裾分けする時などに

とっても便利なんですが

 

今回はおにぎりに音譜

 

行楽シーズン。

おにぎりの出番が多くなりますけど

中に何を入れたかわからなくなっちゃうことありますよね。

 

我が家ではおにぎりを作って

冷凍にしておくこともあるので

そんな時にもとっても便利なんです。

 

 

 

 

絵心が無いので

キレイな絵がかけませんがあはは・・・

 

字だけでは淋しいので

下手な絵も添えてみましたあせる

 

 

 

カラフルにかけるので

見た目も楽しくていい感じですGOOD。

 

乾くとインク落ちしないし

冷凍したり、レンジで加熱もできるので

 

お裾分けのおかずや

家族のごはんに一言添えておくこともできちゃう

 

とっても便利な

 

サランラップ®に書けるペン

 

でしたぁー音譜

 


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