大注目の高機能成分
イミダゾールジペプチドが1本に400㎎含まれる
東海＿健康.ＣＯＭ さんの
アンカーFA ピーチ味
30日間継続してお試しさせていただいていましたぁ
イミダゾールジペプチド は・・・
鶏肉などから抽出される抗酸化成分で
疲労の原因とも言われる活性酸素による酸化ストレスなどを
除去してくれる働きがあり
１日に200～400mgほどを継続して摂取すると効果的なんですって。
また、脳や自律神経の疲労を緩和して
心地いい眠りに誘ってくれる効果もあるということなので
寝つきが悪く、眠りが浅いごまめ。
今回は眠る前に飲むことにしたんですけど・・・
日によっては夕食後に
疲れていて何もする気になれないこともあったので
そんな日には就寝前に飲むよりも
ちょっと早めに飲んだ方が
ちょうど寝る時にリラックスできる感じでよかったです。
そして、数日前、最後の1本を飲み終えました。
飲んでいると、寝付きもよくなる感じなので
そのせいか朝起きるのも楽になり
すっきり起きられるようになった感じです
年齢とともに疲れがたまりやすく
なかなか抜けないのが悩みなっていて
疲れているのに寝つきが悪く
眠りも浅いせいか
朝起きるのがつらいことが多くなってきていたので
寝る前に飲むのは効果的だったかも
毎日続けるのはもちろん
自分の体調に合わせて
飲むタイミングを選ぶのも大切かもしれないですね。
