β-グルカンをはじめ栄養素が豊富な
はなびらたけが入った
日本スーパーフード協会推奨の
食べてみましたぁ
ハナビラタケは栽培が難しい希少なキノコで、
β-グルカンをはじめ栄養素が豊富だそうです。
独自の栽培方法で生産する ハナビラタケには
女性ホルモンの一種サイレントエストロゲン が含まれていて
ジャパニーズスーパーフード第1号に認定されたんですって。
ITはなびらたけの他に海外セレブなども使っている
チアシードを焙煎したローストチアも入っているので
手軽に美容と栄養を摂り入れることができるそうです。
スーパーフードが入ったふりかけって
今までにない感じで、とっても気になりました。
ごはんにかけるだけで
手軽にスーパーフードをとれちゃうのが
すごーくいい感じです
胡麻みそ味ということで
ごまとお味噌の風味がとってもいいんです。
ライスボールにオススメとあったので
まずはライスボールで試してみました。
香りもよく、お味噌の味わいも深く
ごはんにとってもよくおいしさでした。
ごまめはきのこが嫌いで
きのこがまったく食べられないんですが
身体にいいのはわかっているので
きのこを食べた方がいいと
ずっと思っているんですけど
どうしても食べられなくて
ふりかけなら食べられるかもと思い
お試ししたいと思ったんですけど
きのこっぽい感じはまったくせず
きのこ嫌いなごまめでも
おいしく食べることができました
これならきのこをとってる感じもなく
知らないうちにきのこがとれていい感じ
パスタにも合うという事なので
パスタも作ってみました。
茹でたパスタをこのふりかけと少しのめんつゆで和え
バターをそえて頂きました。
パスタをゆでるだけでいいので
ひとりのお昼にもぴったり。
ふりかけのお味噌やごまの風味が
バターとよくあい
簡単なのにとってもおいしいパスタに
自然なおいしさのふりかけなので
いろいろなメニューに使えそうな感じです。
手軽にスーパーフードが摂れる
日本スーパーフード協会推奨の
でしたぁー
http://beautyglucan.com/product/detail/103