☆イカリソースとんかつ de マグロのソースかつサンド 作ってみましたぁ♪ | ごまめのお庭

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イカリソースとんかつを使って

 

マグロのソースかつサンド

 

 

使ってみましたぁ音譜

 

矢印コチラが使用した イカリソースとんかつ

 

 


着色料、化学調味料、甘味料、香料不使用、

原料にアレルギー物質27品目不使用
11種類の野菜・果実、15種類の香辛料を使用した

野菜、果実のフルーティでまろやかな甘味と酸味が特徴の

とんかつソースだそうです。

 

ちょうど特売で買った

キハダマグロが冷凍庫にあったので

豚肉ではなくまぐろでかつサンドを作ってみましたぁ音譜

 

マグロのソースかつサンド

 

材料と作り方 1~2人分

 

ホットドッグ用のパン 2個

マグロブロック 10cmほど

衣用(小麦粉、卵、パン粉) 適宜

レタス 2~3枚

ブロッコリースプラウト 少々

(パセリでも可)

 

塩コショウ 少々

サラダ油 適宜

 

イカリソースとんかつ 大さじ2

粒マスタード 小さじ2

マヨネーズ 大さじ2

 

1.ソースとマスタードを混ぜ合わせる。

2.レタスは芯の所は千切りに

葉先は食べやすい大きさにちぎっておく。

3.6等分したマグロのブロックに

塩コショウして、衣をつけて揚げる。

4.油をよく切ったまぐろに1のソースをからめる。

 

 

5.パンにマヨネーズを塗り

千切りにしたレタスをのせ

ちぎったレタスをはさむ。

6.ソースをからめたまぐろをはさみ

ブロッコリースプラウトを添えて出来上がり。

 

 

 

フルーティで甘口の濃厚なソースが

衣にしっかりしみ込んで

うまみたっぷりななおいしさに仕上がりました音譜

 

 

 

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