．．．夜９時以降に食べない宣言をしてから
早いもので１年が過ぎました。
夜更かし人間なので
２，３時まで起きていることが多いので
日付が変わる頃におなかが空いてたまらなくなることが
体重も減ったことだしと気をゆるめ
ちょこちょこ９時以降に食べだしたら
また体重が増え始めちゃいました
でも、おなが空くと眠れないんですよねぇー。
食べる習慣はつけたくないと思っていたところ
ちょうどぴったりなダイエットサポート飲料が
それがこちら
飲んでふくらむ コバラサポート （りんご風味）
ドリンクなんですけど
大正製薬さん独自の コバラセンサー技術 で
強酸性の液体の中で、炭酸の泡を含んだゼリーになってふくらむんだそうです。
でも、満腹時の弱酸性の液体の中ではふくらまないんですって。
カロリーも29.7kcalなので
お休み前でも飲みやすいカロリーです。
りんご味の微炭酸タイプで
炭酸もきつくないので
とっても飲みやすいおいしさでした
飲んでしばらくするとほどよく空腹感を忘れられる感じです。
なので、空腹感で眠れないお休み前のほか
空腹のまま食事をすると
食べ過ぎちゃうことが多いので
これを飲んでから食事をしたところいい感じに
ドリンクなので
食事前にもとりやすいのがよかったです
おいしくって飲みやすく
パッケージも可愛い
飲んでふくらむ コバラサポート （りんご風味）
でしたぁー
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