- きゃらです。
カウンセリングとは何か、説明してもわかってもらえない時代が続いて、ようやく。
日の目を見た、って感じですよね。
投薬は急性期には必要だけど、あくまで対処療法。
根治しようとすればホリスティックに関わることが大事です。
この本は広く浅くいろいろ書かれていて、人事の人に説明を求められたら勧められるレベル。
個人的には栄養とかの記述は物足りないけど、一般向きです。
- 抗うつ薬を飲む前に―その薬であなたの「うつ」は治るのか?/中河原 通夫
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投薬は急性期には必要だけど、あくまで対処療法。
根治しようとすればホリスティックに関わることが大事です。
この本は広く浅くいろいろ書かれていて、人事の人に説明を求められたら勧められるレベル。
個人的には栄養とかの記述は物足りないけど、一般向きです。