リクエスト煮物&ノルマ肉巻き茄子・・・♪ | Us’『Slow☆Life』Dining♪

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我家の『ヘルシー~な簡単お家ちご飯』とかチョットした思い出など・・・田舎暮らしetc綴っています♪

      こんばんわぁ・・・☆彡 やっぱり夏日だったね!暑かったし汗
        今日はお買物がチョットだけ有りました^^

       今夜は、お子さまリクエスト♪とAneのノルマ汗ご飯です
      

       リクエスト真鯛粗煮もの
 姉さん女房の『スロー☆ライフ』ダイニング♪
        魚煮もの・・が食べたいってさぁ~
   
        カブ2ケ・真鯛粗1p・水300cc・和風だし小さじ1
        酒&みりん&醤油大さじ1・麺つゆ大さじ2・ネギ少々


       ノルマ肉巻き茄子
 姉さん女房の『スロー☆ライフ』ダイニング♪
        
         家茄子ロング2本・豚バラ8枚・塩コショウ
 
         茄子ロングは1/2し、ところどころ皮を剥き電子レンジで2分加熱
         してから豚バラ肉を巻き、フライパンで素焼きします
         緑野菜を敷いて(山小屋野菜)盛り付けて完成♪

        

       半分ノルマ酢の物
 姉さん女房の『スロー☆ライフ』ダイニング♪
        家キュウリ貰い物・竹輪1本・干し蛸・削りぶし・酢・醤油

       干し蛸は竜飛岬でお子さまが買った物(100円割り増しだったの)


       お子さま取分けご飯
   姉さん女房の『スロー☆ライフ』ダイニング♪
       ノルマはやっぱりノルマなんだぁ・・・四苦八苦ガーンプンプン

       熱は無いけど・・・やっぱり気になる汗汗 移すなよ!!って感じ・・


   ヾ(@°▽°@)ノ(°∀°)b о(ж>▽<)y ☆ヽ( )`ε´( )ノ((o(-゛-;)(*^o^)乂(^-^*)

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