家のPCで下準備出来なかったから朝ご飯＆お弁当は夜の更新になります＾＾
今日は、出勤日なんだけど・・・・・かなり空回りしいます
源泉徴収票の印字が違う～～～～～～～～～～～～？？
EDPに確認してもデータ流しただけで、わかりませ～～～～～～～～～～ん
ってイイのかよ～？？
で・・・・私も記事途中のレシピを記事にしますわ～～
まずは、調味料・・・
バターの代わりにハーフマーガリンを使います。
トマトスーープには、缶ジュースをね。
次に、下準備です
家りんご１ケ・ｼﾞｬｶﾞｲﾓ１ケ（頂き物）を８等分します・豚ロース８枚
りんご＆ジャが芋をお肉で巻きます（お肉には、塩ｺｼｮｳしましょうね
茶漉しで小麦粉を軽く振ってから鍋に入れます
煮込み準備
トマトソース作り置き150ｃｃ・トマト缶ジュース1/2位
完成品
りんご＆ｼﾞｬｶﾞｲﾓに火が通ればOK.少しくらい硬めでも食べられます＾＾
1月10日のご飯はこちらから・・・・
肥満度減少しています
こちらです。
