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☆メタボさん&お子さまご飯

薄切りパン
レタス・ベーコン・ハーフマーガリン
フルーツヨーグルト
ホットミルク
コーヒー
☆お子さまのレタス・ベーコン

トースターで焼き・ハーフマーガリン・レタス・焼いたベーコン
食後メタボさん68・5kg。食後お子さま、45・0kgでした。
(食後、服を着たままの状態)
今朝は、白米120g追加、納豆で食べていました


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