久しぶりにアメブロを更新です。
5年ぶりです。
色々とあった日々。
人生で1番寝なかった時期。
日々フルパワーで自分自身凄いと感じました。
ようやく、転機が訪れた感があり、心身ともに若干の余裕ができたので、日々を老後の記録として残したいと再開しました。
今は、サラリーマン職を休職して、親の介護の為にしばらくは毎日を過ごします。病院の送迎🏥💊🚗💨💨 自宅内のバリアフリー化をDIY などなど
今朝は、最近ハマってるいる、スローな朝食🍚
時間をかけて、作る➡食べる 今までの人生であまり朝食に時間をかけるなんて出来ませんでした。だからね💦
今朝は昨晩の余り物を流用
ポイントは、生野菜🥗・フルーツ🍑・ヨーグルトを基本にしてます。
じゃん
豪華！ w