第二期 ダイエット 273日目 | ごりごりんのブログ

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今朝の体脂肪

朝食 なし
昼食 10時 社食で定食半ライス
夕食 18時 千切りキャベツ、メンチカツ、エクレア

就寝前 赤ワイン


運動
勤務中に腕立て伏せ30×2


本日は4時40出勤 20時30退社
最近はどうも睡魔に勝てなくて ね落ちてしまいます

何かこんな時間に目が覚めちゃった


私も こころのお勉強 を
私、失敗しないので   何か聞いた事…
冗談ですが 私は失敗しません  
失敗って終了したら 失敗ですよね
不本意や不具合を経験しただけ 生きているのだからやり直せば良いし
後悔もそう  日々多々 ああすれば良かった、こうすれば良かった なんて思いますが  
では、道が別れています  右に進みました
渋滞で遅刻しました    あー左の道を行けば良かった   なんて良くある話
しかし、左に行っていたら事故に巻き込まれていたかも
って思えばどうですか?  
後悔って脳が思いこませているだけなんです   進化するために

寝ぼけてわけわからない事書いてる

人それぞれの生き方   愚痴を言う人  自慢する人    ポジティブ、ネガティブ
どれもOK  
ひとはひと 自分は自分  
生きてりゃ良いことあるさ口笛
私は  前向き失敗しないので 本日も頑張りますグッ

な~んて 書いたけど   毎日頭抱えて嘆いてますチーン