休日 ツーリング
朝食0730カットレタス、ツナ缶、スクランブルエッグ
昼食1500ビール、焼酎、落花生
夕食1800ホテルバイキング
運動 腹筋30回
体調 快調
前日比
通算 外出のため計測なし
本日はツーリングのためブログ更新を省略します。 雨強いなかの走行で疲れました。伊豆下田の温泉で心身リフレッシュです。バイキングでは沢山のスイーツが有りましたが、スイーツは一切食べません。 、
あまくらぶ きょうは イエロー担当 やっちゃんの Happy birthday ! みんなでやっちゃんブログへバースデーコメントを！
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