下半身・ふくらはぎ・むくみの原因は？？？

韓国ソウルで痛くない小顔矯正　骨盤矯正　骨筋コルグンwebeautyです。



 

下半身はなぜ、むくむのでしょうか？

下半身、特にふくらはぎのむくみ、痛みつらいですよね。ふくらはぎのしくみをよく理解し、むくまないようにケアしてあげましょう。少女時代のような美脚めざしましょう！！


足は第2の心臓と呼ばれ、それは足がそれほど健康を維持するために重要であることを意味します。歩く間にアキレス腱は弛緩（しかん）と収縮を繰り返して同時に、ふくらはぎの筋肉の弛緩と収縮も行われます。


ふくらはぎの筋肉の弛緩と収縮は、一種のポンプ作用で、動脈に乗って足に降りてきた血液を静脈を通って再度押し上げる作用をします。

私たちの体のポンプ作用によって血液の供給をする臓器は心臓です。

 しかし、この子牛の卵の原因であるソレアス（ヒラメ筋）と腓腹（ひふく）筋※ふくらはぎのししゃものところにある筋肉が心臓のように ポンプ作用し、血液の循環を促進します。

心臓のポンプ作用だけで全身隅々まで、血液の供給が不可能であることは、既に知られた事実であり、ふくらはぎの支援があるので、より効率的な血液の循環が可能です。

ご存知のように血は心臓から出発します。足は心臓から遠く離れていますが、重力の影響で血が簡単に下がることができます。しかし、逆に重力のため遠くの心臓まで血が
のぼることは難しいのです。


そこで起こる疾患が下肢静脈瘤です。胃下垂、眼瞼下垂、尿失禁、褥瘡、脱肛などの病気も重力の影響で生じる代表疾患です。

また、体の中心である骨盤がゆがんでいる、下半身の循環が円滑でない原因には、

・冷たい食べ物をたくさん食べる食習慣（たとえば、インスタント、小麦粉、冷水）、
・誤った生活習慣
（足をよく組んでいる、または足をねじったり傾いている姿勢、片側のみにバッグを担ぐのは、あごをつく習慣）
 ・長時間座っている、高いハイヒールをよく履く場合など

一人一人の体質や生活習慣に応じてがむくむ理由は様々な原因があります。




足がむくむ原因をきちんと理解して正しいケアをしてあげてくださいね。
コルグンウィビューティでは下半身ケアに最適なチョッコルグンセラピーがあります＾＾

きちんと正しいケアをして健康的な美脚を目指しましょう！


痛くない小顔矯正、骨盤矯正エステ骨筋コルグンwebeautyでした。お読みいただきありがとうございました。



◆営業日◆10:00～19:00(最終受付）完全予約制

◆定休日◆月1回　不定休　　　　　　　

◆日本語可能支店◆チョンダム本店、テハンノ店、明洞店など

◆男性も可能◆

◇はじめての方へ 

◇メニュー 　　

◇スクールはこちら

◇Before→After

◇お客様の声 　　　　　　 

◇アクセス 

◇最新のご予約状況

◇ご予約 

◇よくあるご質問

◇お問い合わせ　（　golgeun.jp@gmail.com　）

◇コネストページ（チョンダム店）、コネストページ（大学路店）、コネストページ（明洞店）

◇facebook日本語ページ

◇LINE　ID　golgeun.jp