そろそろ

肘の手術から1週間経過。


傷口もくっついたと思われるのでゴルフ再会するかな。


一方でなんとかしないといけないのが腰痛。


一時はウォーキングで良くなっていたんだけど最近慢性化しつつある。


アリナミンなんちゃらでも飲んでみるか？

まあコレも対処療法に過ぎないけど。

結構高いし・・🥺