（以前、何かの時に紹介したかも？）
つーか
自作だけど。。
じゃ～ん
これっつ！
檜の丸棒です！（φ１２x９００mm くらい）
それにグリップを利用して（グリップは使い古しで十分です）
作り方
グリップの根っこと挿入側を１５cmくらいを使います
ちょん切ってください
こちらが根っこ側
丸棒の先端にグリップの根っこを取り付けます
スカスカですので中にテープなどで太さを調整してください
中はゴムがくっつくような接着剤で固定します
念のための外からテーピング
切ったグリップを挿入します
上手く考えてくださいね（特にグリップを使わなくてもいいけど。。）
テニス用のグリップを巻く手もあります
何がいいって？
これってとってもいいんです
軽いし
トータルで９０gくらいです
ヘッドスピードを上げるのにグッドです
スイング起動を安定させるにもグッドです
檜の撓りがグッドです
軽いのでスムースに振れてヘッドスピードが
クラブを振るより速くなりますので
速く振る動きを身体に記憶させるトレーニングです
Quunyはこれを使って
左手一本でスイングの練習をやっています
フォーム作りにもグッドです！
ビュン♪って云う音が
左側から聞こえるようにスイングします
真ん中や右側で音がする内は。。。まだまだ
お試しを。。
慣れたら両手で。。
過去には色々作ってきました
左は普通のドライバーでヘッドを抜いて鉛を。。。総重量１６０g
真ん中は見ての通りゴルフボール。。。総重量１５０g
先端の重しはシャフトだけですと軽過ぎてバランスが悪いんです
鉛とゴルフボールの奴は
万が一外れて飛んでいった時に危険と思い改良しました
万が一先端が外れて飛んで行っても
ゴムなので。。
安全かな？
ヘッドスピードを上げる練習
色々な物振ってきました
バット。。。これはキツい
竹ボウキ。。。これもキツい、重い、