本格的ヨガ&ピラティススタジオ Lady bird @奈良 富雄 | 竹内 弓美子のゴルフピラティスブログ

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ゴルフがうまくなりたい、楽しみたい! 
ピラティスで体幹を鍛え、体全体のバランスがよくなれば
パフォーマンスUPはもちろん、ケガや故障無く長くゴルフを楽しめる。
自分に気付き 毎日が発見です。 

3月5日日曜日に開催する ゴルフピラティス
ゴルフの体幹トレーニング ワークショップ

http://www.be-restore.com/document.php?pid=1

の会場  

本格的ヨガ&ピラティススタジオLady bird

http://www.be-restore.com/

さんにお邪魔してきました

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奈良近鉄 富雄駅徒歩1分


ビル3階


ドアを開けた途端 広がる癒しの空間

笑顔で迎えてくださったのは、

オーナー&インストラクター 能口陽子さん


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そして目に飛び込んできたのが、

なんと 『足湯』✨


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身体を温める 事を大切にされてる当スタジオでは

必ず足湯にまず入ってからセッションがはじまります

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足湯をしながら、ハーブティーをいただき

とても幸せな気分に

5分でポカポカ 身体が芯から温まってきます

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ハーブティーは販売もされています

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ピラティスマシン完備のプライベートセッションルーム


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床暖房完備の明るい グループセッションルーム

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是非体験いただきたい、オススメスタジオです