ゴルフピラティスワークショップ | 竹内 弓美子のゴルフピラティスブログ

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ゴルフがうまくなりたい、楽しみたい! 
ピラティスで体幹を鍛え、体全体のバランスがよくなれば
パフォーマンスUPはもちろん、ケガや故障無く長くゴルフを楽しめる。
自分に気付き 毎日が発見です。 

快晴の朝

おはようございます


今日は京都木津


CPスタジオで



ゴルフピラティスワークショップ



ピラティスインストラクターを対象に開催してます

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テーマは



アプローチ

バンカー


パター



そして


よくある問題解決のためのピラティス

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フック


スライス


身体を変えてミス防止に取り組みます



怪我故障なく


長くゴルフを楽しむため


悩めるゴルファーのお役に立てるよう


ピラティスインストラクターの皆さん


頑張って行きましょうね

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