VOLT創刊50歳からの体幹トレーニング入門 | 竹内 弓美子のゴルフピラティスブログ
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竹内 弓美子のゴルフピラティスブログ
ゴルフがうまくなりたい、楽しみたい!
ピラティスで体幹を鍛え、体全体のバランスがよくなれば
パフォーマンスUPはもちろん、ケガや故障無く長くゴルフを楽しめる。
自分に気付き 毎日が発見です。
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VOLT創刊50歳からの体幹トレーニング入門
おはようございます
VOLT創刊 (徳間書店さんより)
ゴルフの体幹トレーニング、
監修させていただきました。
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