今年のゴルフピラティス宣誓 | 竹内 弓美子のゴルフピラティスブログ

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ゴルフがうまくなりたい、楽しみたい! 
ピラティスで体幹を鍛え、体全体のバランスがよくなれば
パフォーマンスUPはもちろん、ケガや故障無く長くゴルフを楽しめる。
自分に気付き 毎日が発見です。 

昨年2009年度は自己の体力回復のために主に時間を使い、ゴルフピラティスの活動は控えにさせていただきました。


が、今年2010年はもう大丈夫!しっかりがんばっていきたいと思います。


そして 私のピラティス師匠 ドリー・ケラペス(ネバダ大学教授)が、3月に来日します。


ますますバージョンアップしたゴルフピラティスをお伝えしていけるよう力を合わせてがんばりますので


よろしくお願いいたします。


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そしてこれまでマット中心でしたが、せっかくのネバダ大学7単位のピラティスをいかして、


これからはエキップメント(ピラティス マシン)もどんどん取り入れていきたいと思います。



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なによりもピラティスで楽しく、音譜気持ちよく、ゴルフの実践に役立つ内容をお伝えしていきたいと思います。


どうぞ宜しくお願いいたします。


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