新トレーニングが遼の好スコア支えた ｜ 早速、チェック☆
彼は、"考えて"いろんなトレーニングを取り入れるので、参考になります。
試合前、ウオーミングアップをしていた石川遼（１８）＝パナソニック＝が、見慣れない練習を始めた。スイングのしぐさをしながら左側へグイグイと体重移動させようとする石川を、仲田健トレーナーが左肩と左腰に手を当て、力いっぱい押し返した。
どんな効果があるのでしょう
石川は新たなスイングに取り組み始めたが、仲田トレーナーは、これをトレーニング理論の中では「マニュアルコンタクト（徒手抵抗）」と言われる手法でサ ポートした。ＰＮＦ（固有受容性神経筋促通法）トレーニングと似て、「脳神経に体の動きを覚えさせる効果がある」という。体重移動しながらも、体の軸がブ レないようスタート前に脳へ意識させたことが、特に前半の好スコアを生んだ。
なるほど。
体重移動と体の軸って、一見、相矛盾するので難しいですよね。
左側へ移動しようとする力を流さず、軸にためて、スイングに伝えるようなイメージでしょうか。
言うのはたやすいですが難しいです。
野球のバッティングでも前のめりに体重移動させるタイプと、軸で回転させて打つタイプがいますが、それをあわせるってことでしょうか。どちらかというと後者に近い。
しかし、さっそく効果をだしているあたりがさすが。
■2010/8/28集計の週間ランキング
今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2010/08/28.html
１位☆☆☆☆☆
２位☆☆☆☆
３位☆☆☆
４位☆☆
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ゴルフ上達法革命とは ！！
５位☆
遼、１０番で祖父見つけて反撃！｜ 優しいおじいさん。暖かい気持ちになります。
＜男子ゴルフ：フジサンケイクラシック＞
「フジサンケイ・クラシック第２日」（３日、富士桜ＣＣ）
単独首位で出た石川遼（１８）＝パナソニック＝は５バーディー、３ボギー、１ダブルボギーの７１とスコアを伸ばせず、通算５アンダーのままで２位に後退 した。石川の杉並学院高時代の２年先輩・薗田峻輔（２０）＝フリー＝が５バーディー、２ボギーの６８で石川と並んで２位。２人は第３ラウンドで同組で回 る。首位に通算７アンダーとしたＨ・リー（米国）が立った。
2位後退は残念ですが、まだまだ。
しかし、先輩の薗田プロと並んで2位とは、続きが楽しみです。
切磋琢磨できる近い年代のライバルの存在は大きな刺激でしょうね。
満を持して反撃した。「得意としている」と自負するインコースで、石川は“借金”を返済した。後半１１番パー４で４メートルのバーディーパットを決める と、それまでの欲求不満を一気に解消するように、右腕を大きく振ってガッツポーズ。これをきっかけに後半で３つスコアを戻し、ナイスカムバックだ。
序盤はドタバタ劇を演じた。１番パー４は第２打がグリーンをオーバー。第３打のアプローチもミスして反対側にこぼれ、まさかのグリーン往復。２メートルのパットも入らずダブルボギーとした。
３番パー５では第２打で直ドラ発動し、２オンしながら、何と自身ツアー最悪の４パット。２０メートルのイーグルパットが強く、下り傾斜にも乗ってカップから左へ７メートルも離れ、１メートルのパーパットもカップに蹴られた。
序盤３ホールで３つスコアを落とした。それでも「単にミスが重なった結果。守りに入ったダボとボギーじゃない」と冷静に受け止めた。何より１Ｗの好調さが反発力の源だった。「終始ドライバーがよかったからこそのプレー」と心にゆとりがあった。
こういった考え方、マインドの持ち方は参考にさせてもらっています。
得意のインコースでは精神安定剤もあった。祖父の正雄さん（８４）が今季初めて観戦した。日帰りで埼玉の自宅から電車を乗り継ぎ、後半９ホールをついて歩いた。１０番で姿を発見した石川は「あれからよくなりましたね」とうなずいた。
ゴルフを始めたころ、平日の夕方など練習場への送り迎えをしてもらった。当時は子供お断りの練習場が多く、小学３年生時に祖父が「この子はうまいんですよ。迷惑はかけません」と頭を下げる姿を見て、悔し涙を流した思い出がある。
いい話ですよね。人間ですから。こういった暖かみにふれるとぐっとくるものがあります。
祖父が観戦したインでは安定したプレーをみせたが、カギを握るのはアウト。もっとも守る意識はサラサラなく「攻めて攻めて、結果がパープレーならいい」と“コースの神様”を振り向かせるつもりだ。
応援しています。
■2010/8/21～2010/8/28のゴルフ上達法ランキング（週間）
今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2010/08/28.html
１位☆☆☆☆☆
２位☆☆☆☆
３位☆☆☆
４位☆☆
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ゴルフ上達法革命とは ！！
５位☆
遼373ヤード！自己最長だ！ ｜ まだまだ成長してます。
＜男子ゴルフ：フジサンケイクラシック＞
◇初日◇２日◇山梨・富士桜ＣＣ（７４０５ヤード、パー７１）◇賞金総額１億１０００万円（優勝２２００万円）
石川遼（１８＝パナソニック）が１イーグル、６バーディー、１ボギー、１ダブルボギーの６６で今季初の初日首位に立った。前半の１１番の第１打は自己最長３７３ヤードをマーク。
今季初の首位に自己最長のおまけつき。
やっぱり、石川遼はすごい。
１５番ではイーグル、１６番ではあと１０センチでホールインワンのスーパーショットでバーディーを奪取。最終９番も１０メートルのバーディーをねじ込み、単独首位でフィニッシュした。自身初の連覇へ好発進した石川は「本当にいいプレーができた。体を大きく動かして、躍動的なスイングを心掛けた。初日が終わって（連覇へ）徐々に意気込みが強くなってきた」と自信を漂わせた。
ホールインワンも決めちゃってほしかったですが、さすがにそこまで欲張っちゃいけませんね。
さぁ、連覇してしまってください
■2010/8/28集計の週間ランキング
今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2010/08/28.html
１位☆☆☆☆☆
２位☆☆☆☆
３位☆☆☆
４位☆☆
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ゴルフ上達法革命とは ！！
５位☆