これって私かもしれない。
最近右に出る、つまりフェイスが開いている、という現象が起きてるなーとは思っていた。
そうだ、これを忘れていた！
スイング改造の副作用でフェースが開いてしまう場合の対処法
確かに最近ずっと出てなかったシャンクが出たりしたのよね。。。。。
バックスイングでフェイスが開かないように気をつける。
トップでフェイスが上を向いているのが良い（体の正面を向いていると開いているということ）
要するにシャットフェイス、出前持ち、ですね。
まだまだ意識する点がたくさんあるので、こちらを意識するとあちらを忘れる状態になってしまう。ほんとに大変ね、ゴルフのスイングって。
トップでちゃんとできれば、そのままおろすだけ。
右手の平の意識。右手の平でクラブを支える感覚。
クラブをのせなきゃいけないし、クラブを立てなきゃいけないし、いろいろ大変なのです。
再現性がまだまだ低いのです。
まだいやになってないけど、下手なのっていやだわ。
力強いスイングのための３つのパワーソース。
それがあわさったのがGround Force Powerらしい。
センター一軸っていうのは私にはあってるんじゃないかと思う。
高速回転スイングを目指す グラウンドフォースパワーで飛ばす！
軸がぶれないし、体が突っ込まないようになるらしい。
右足を出してスイングするドリルがよいらしい。
なるほど！
回転ジャンプをイメージするというのはわかりやすいと思う。
この空手の瓦割りのようにっていうのはまさに引いて押す、では？！
だから右足の踏み込みというか力を入れるのはあってたんだ！
これはやってみよう。
30分後putting greenに移動
こちらもいつもと違い数組の人たちが練習していてびっくり（笑）。
まずは4つのカップを利用して、3球ずつ全部ロングパットをしてカップを越えるパットを打つ、という練習をした。
越えるというのは狙って入れるのとは違い簡単そうな気がして常に超えるというのはそう簡単ではなかった。しかしショートはしないということを目標にすると、結構いい練習になった気がする。
次は5feetのパットを10回連続で入れる。
しかし、これは当然ながらさらに難しく、暑くなってきて疲れたのであきらめた。
そこで、グリーンの端にこのように3つ並んだカップがあったので、これで3か所連続で入れる、という練習をした。
快晴で70度前後あり、感覚としては夏みたいだった。
すごく真剣に厳しく練習している韓国人カップルがいるなぁと思ってみていたら、レッスンだったのかもしれなかった。いぜれにせよ、韓国式は厳しそうで、だから上手くなるんだろうなぁと思う。
なんだかわからないけど、別の端にたくさん穴が開いていた。
穴を開ける練習をしたんだろうか（笑）。
まず引いて押す、のドリルを練習してみる
すると小さな振りでも思ったよりも結構飛ぶ
上がって転がる、いい感じのピッチングショットになる
まずはグリーンセンターまで30ヤードくらいの上り
Chipperで普通に振ってみるとグリーン奥まで転がる
45ヤードくらい
SWでも練習したかったんだけど、忘れてしまった。
なので、もっと小さいショットも
Chipperで。
15ヤードくらいのショット。これは、引いて押す、ではなく別の方法でやってみた。
引いて押す、のドリルはフォローの大きさで30-50ヤードの調節ができるようだった。
ほぼ30分くらいでputting greenに移動。
信じられないけど、3日間暖かい4月のような陽気が続き、この日は50度台の予報だったんだけど、結局60度台になり、2日連続で春のようなラウンドになった。
前日のラウンドがいまいちだったので、反省して、いいショットは出てたんだからそれの確率を高めればいいんだ。できていなかったことをできるように修正してもっと集中してプレーしようとしたんだけど、結果として非常に後味の悪い落ち込む結果となった。スコアとしては前日と全く同じで、最悪ではないのだが、自分のゴルフとしては最悪だった。良かったことを考えなくてはいけないんだけど、そうできないほどひどかった。
しかしそれでも良い点の方を多く記しておくように注意したい。
悪かった点
★ ウッドやドライバーが右に出た。高く上がってプッシュアウトって感じかな。そのせいで、何度もバンカーに入り、そのせいでスコアがものすごく悪化した。まぁ、バンカーに入ってしまうのは起きてしまうことで仕方ないことなんだけど、すごくいいショットだったのにはね方が悪くて入ってしまうと非常にがっかり感が強い。それをすぐに忘れて次のショットにつなげなければいけないんだけど、それが特にアゴがものすごく高くてしかも近い難しいショットで一発で出られなかったりすると立ち直るのが非常に困難。だったらもうひとつ上のクラブでグリーンを越えた方がましだったのでは、あるいは、狙ったよりもさらに逆方向を狙うべきだったのでは、と後悔の思いが強くなってしまう。今後の反省材料にすればいいんだけど。
★ アイアンがひどかった。パー3でワンオンできないことが多発した。一体何が悪いのかわからないっていう感じのミスショットを多発した。カス当たりでグリーンに届かなかったり、不満足なショットが多かった。
★ パットがひどかった。前日の氷のようなグリーンの真逆で、遅くて遅くてショートを連発した。入るべきパットを何度もはずした。両極端のようなグリーンを続けてプレーしたので調節がうまくいかなかった。
印象としてはものすごくミスショットばかりしていたイメージ。そして折角ロングショットがうまくいってもショートゲームで失敗してスコアにつながらないということが多々あった。まぁ下手な人ってそういうものだけど、自分のイメージ、希望、といったものからかけ離れたものになって不満足なラウンドが続いた。
絶対的に悪い点の方が多いんだけど、良い点を見つけるよう努力。。。。
良かった点
☆ 前日に比べてパーが多くとれた。
☆ ドライバーがいい感じで打てたことが多かった。
☆ 大きなクリーク越えのパー5で、2打目のつま先上がりが上手くいって3打目でグリーンにのったのは良かった。その時のバーディーパットはすごく長かったんだけど、距離感はばっちりでタップインパーになったのは良かった。
☆ いいところが見つけられなくて困るけど、一応あんなひどいゴルフだったのに90台だったのは良かったと思うことにしよう。
F. H. G. C.
Sunny. Breezy. Mostly 60s. Very warm and comfortable.
最近のラウンドでショートゲームの下手さを実感したので、過去の記事を見て反省してみる。
引いて押す、アプローチ
http://ameblo.jp/golfjournal/entry-12132601161.html
左手を引いて右手を押す
山本プロ
これも参考に
アプローチ・チッピングまとめとドリル
http://ameblo.jp/golfjournal/entry-12107762299.html
これも参考に
アプローチ・アドレスの再現
http://ameblo.jp/golfjournal/entry-12107164985.html
手首を動かさない
アドレスを再現する
2月には珍しく60度台後半になるということで、ラウンド決定。
6人の予定だったんだけど、結局急遽8人になった。
ものすごく暖かくてほんとに春みたい。寒がりの私でさえ最初からニット帽なしのサンバイザーだった。信じられない。そして、結局は70度くらいになったみたい。時折強い風が吹いたけど、心地よいくらいだった。アメリカ人は半袖短パンもいた。
ゴルフはポジティブじゃなくちゃいけないってことはわかっているんだけど、なかなかポジティブのみにはなれない。それでも悪いことはできるだけ忘れて前に進もうとはしているんだけど、なかなか大変。そこで、今回からタイガーの初めてのコーチというRudy Duren氏の教えを採用して、子供の気持ちになって楽しんでゴルフをしたい、ということで、いつも各ショットの反省をメモしているんだけど、できるだけいいショットのことばかり考えるようにした方が良さそうなのだが、悪いことを完全に無視する段階まではとてもとても到達していないので、せめてここには悪かった点よりも良い点をひとつでも多く書くようにしたい。
ということで、悪い点は簡略に。
悪かった点
★ 3パットが多すぎた。グリーンがめちゃめちゃ難しかった。冬なのに転がり方がすごい。
★ ショットが右目だった。そのためにフェアウエイにとどまらないということが多々起きた。
★ ショートゲームの悪さ。距離感がまるでダメ。
この3点は反省せずにはいられないので、4つ以上良かった点を見つけよう。
良かった点
☆ 第一打目が良かった。ファーストホールはコースレイアウトのせいで左に行くことが多いんだけど、この日は狙い通り右目に飛んでくれて、うまく坂を転がり、200ヤード以上の飛距離になった。
☆ 短いんだけど、斜面やらなにやらで結局は皆あまりいいスコアにならないパー4で、バーディー。これはドライバーも良く、アプローチもまぁまぁで、バーディーパットはやや長めだったんだけど、ちゃんとラインが読めてばっちり入ってくれた。これ以前にはパットがひどかったのでやっとパットがうまく入ったといった感じがした。
☆ 長くてなかなか3オンしないパー5でドライバーの距離と方向が良かったのと、その後のフェアウェイウッドがうまくいき、ほぼGIR（数センチずれてカラーだった）できて、パーがとれた。
☆ サンドに多く入ってしまったが、ここは砂がいいこともあり、なかなかうまく脱出できた。
☆ ドライバーやウッドが右目だったのは良くない結果を生んだホールもあったけれど、ここでは右目に行きたいところで左にいきがちというホールが多いので、右目、あるいはまっすぐ目に飛ぶとその後の展開にうまく結びついていい結果になる、ということがあった。右に曲がらず、ややプッシュくらいになるとすごく良かった。
一応良い点を多く挙げることができたが、こうやって書いていると、実はサンドに入りすぎたこと、1回で出せなかったことなどを思い出してしまった。後半のパー5で2打いいショットが続いたのに、バンカー越えで失敗してしまい、せっかくのパーを逃したのは精神的に痛手だった。パーを焦りすぎたのだろうか。しかし、ここでも、いいドライバーが打てたことと、いい2打目が打てたことをイメージとして残しておこう。
このコースは去年大雨の季節にリペアに失敗（？）してしばらく悪い状態になっていたけど、この冬の時期に今は状態がとても良くて、初めてプレーした友人もすごく気に入っていた。しかし、状態が良すぎて？？グリーンがいつにも増して異常な速さで、その転がり方といったら笑っちゃうくらいだった。グリーンにのったボールは止まらずゴロゴロ転がって戻ってくるし、カップを越えてしまったパットは勢いを増して転がっていつまでも止まらないでいくし、初めて来たEはガラスの上でパットしているようだった、と言っていた。パーのはずなのにボギーになってしまったところが多かったようだった。彼でも70台を出すのは大変だったようだ。ここは皆いつもグリーンに苦労するんだけど、さらに3パットの多いラウンドとなってしまった。パットが多いと落ち込むなぁ。でもそういう悪いことはあまり考えず、2パットや1パットもあったんだから、それを嬉しいことととらえよう。3パットの事よりも、決まったバーディーパットをイメージとして残しておこう。
ちょっと練習もできず、自宅でも何もせず行ったので、良くない結果が出ても当然かもしれないが、なんでこんなショットになっちゃうんだろうというショットが出るとやはり落ち込む。もっとできるはずなのに、って思う自分が間違ってるのかもしれないけど、ラウンドでは期待が大きくなってしまうのかもしれない。
今回から6段階評価(1great 2good 3okay 4playable 5bad 6worst)を取り入れてみることにした。一応4まではリカバリー可能ということだと思うが、バンカーに入ったら5、水に入ったら6という感じかな。自分的には5と6が多かったけれども我慢して4に評価しておいた。パットは評価してないけど、ラインが全くずれているとか大きくショートした、大きく超えたというのは5にしていいかな。3パットは6としたい。今回のラウンドではぎりぎり36だったけど、それはたまたまカラーからのパットとかがあり、数字的には1打になったからだけであって、パット数は非常に多かった。パットがすごく難しい。全体的にひどかったけど、ショートゲームがとにかくひどい。
しかし、スコア的には最悪ではないので、今後につながるとして前向きに考えよう。
T. W. G. C.
Partly Sunny. Pretty windy. Very warm. 60s-low 70s. Feel like Spring. Very comfortable.
