こんにちは
心屋認定カウンセラー
北海道在住の SHINO です
わたしはすぐ不安になる
お出掛けすれば
忘れ物ないかな?
お家の鍵かけ忘れてないかな?
バイトに行けば
ミスしてないかな?
迷惑かけなかったかな?
その他にも
過ぎた事への不安から
未来への不安まで
不安なときって
モヤモヤしてて
さっさと解決してスッキリしたい
1秒でも早くこの不安とおさらばしたい
でも
どうにかしようとすればするほど
更にモヤモヤが増したり
心配で不安になったりする
だから
もう
どうにかしようとするのをやめる
不安が標準装備
不安で通常運転
こんな自分に降参してみる
そうしたら
不安になっても
あぁ、これがわたしのスタンダード
通常運転ってことね
と
やけに冷静になれたりする
不安にならない人になりたい
なんて
思っていたこともあったけど
それよりも
不安でも大丈夫
と
不安と共存できるわたしでいよう
◉おためしセッションやってます◉
使い方はあなた次第( ^ω^ )
おためし zoom 60分セッション
【受付可能日】
6月19日(金) 15:00~ / 17:00~
6月22日(月) 15:00~ / 17:00~
6月23日(火) 10:00~ / 13:00~
6月25日(木) 15:00~ / 17:00~
【時間/金額】
60分 2,000円
お問い合わせは
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