こんにちは
心屋認定カウンセラー
北海道在住の SHINO です
【緊急事態宣言】が出された北海道の週末
バイトに行ってもコロナ関連の問い合わせばかりだったり
ショッピングセンターに買い物に行くと
飲食店が休業してガランとしていたり
近所のお店が臨時休業だったり
かと思えばスーパーでは
ショッピングカートにモリモリとイレットペーパーを積んでいる家族をたくさん見かけたり
商品棚がガランとなっているのを見かけたり
自然と不安な気持ちになってしまった
家に帰ってからもなんとなくモヤモヤ
どうしようもないことだし
どうせ言っても解決することでもないし
でも
やっぱり心の中に留めておくのがしんどくって
旦那ちゃんに
『こんなこと言ってもしょうがないんだけどさ････』と前置きして
今日あった、見かけた事を聴いてもらった。
バイト先で
凄い勢いで問い合わせが来て疲れたこと
いつもと違う街の雰囲気で
ちょっぴり怖かったこと
不安な気持ちになったこと
そしたら
涙が出てきた
うわ～～ん
わたしはウィルスより人がこわいよ～
必死になって問い合わせてくる人や
必死になって鬼の形相で何かを買い漁る人
こわいよ〜〜
いつもと違って不安だよ〜〜
ただただ
『うんうん』
と聴いてもらっただけ。
でも
思いのほかスッキリ
別に状況が変わったわけでもなんでもないけど
スッキリした後はゆっくりお風呂に入って
安心してぐーすかぴーすか寝た
口に出すってホント大切
モヤモヤを吐き出しにきませんか？
心屋塾オープンカウンセリング
■日時■
２０２０年４月１５日（水）
１２：３０～１４：３０
■場所■
旭川市市民活動交流センター ＣｏＣｏＤｅ
★くわしくはコチラ
■参加費■
無料 （お気持ち金）
終了時にいくらでも構いませんので『寄付』のご協力をお願いします。お預かりした『寄付金』はすべて寄付させていただきます。
■定員■
４名様
※コロナウィルス等の影響で会場自体の使用ができなくなった場合や、事態の悪化などに伴い中止となる可能性もございますのでご了承のうえお申込み下さいますようお願いいたします。
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