１秒爆発パワフルインパクト！ゴルフ要の切り返しとパワー開放女性編１

椅子に座ってゴルフが上達？|ゴルフは股関節2記事からの

質問コメントの回答として

ゴルフの体重移動・股関節移動はどうするの？

その１　トップオブスイング上達編

その２　腰のバンプ体感編

と続き・・・

さらに追加記事で「１秒我慢トップオブスイングで飛距離アップ！ゴルフパワフルスイング」を書きました。

それの、さらに追加記事です＾＾；

「どこまで追加するんじゃい～ゴルフエッグは～(怒)」

追加記事の「倍返し」・・・

半沢エッグ~なんちゃって　m(_ _)m

あなたは、このレッスンで

パワフルスイングを手に入れることができます。

さあ始めます！

「１秒で爆発、パワフルインパクト！ゴルフの要は切り返し、そしてパワーを開放しよう！！女性編１」をお贈りします＾＾

「おや～？　ということは、女性編２や男性編もあるんだな。」

「つまりは、追加の追加　「10倍返しあり！」だろ？」

あははは。。。。その話はおいおいと・・・m(_ _)m

では、上田プロ、申し訳ございませんが、前回に続き、再度ご出場お願いしますm(_ _)m

「(上田プロ)　わかったわ(諦)　じゃあこの前の、この深いトップオブスイングの続きからいくわよ～」

これは、通常のトップの位置から

さらに腕を後ろに回した

トップオブスイングのパラパラ写真です！！

あとで出てくる切り返しのパラパラ写真との区別は、左足・左腰の動きで、できます。

切り返しの瞬間

トップオブスイングは、「パワーを蓄える」のが、目的です。

そして、

持ち上げたゴルフクラブをおろして(ダウンスイングして)、

溜めたパワーを一気にゴルフボールにぶつける(インパクトする)

これがゴルフですよね＾＾

そのパワー爆発の最初の動きが「切り返し」です！！

＊　切り返し：一番高い位置にクラブを振り上げたトップオブスイングのところから、

クラブを降ろす動き、つまりダウンスイングを始めること。

「切り返し」とか、「切り返す」という。

その２　ゴルフの体重移動・股関節移動どうするの？その２！腰のバンプ体感編での

この写真のように

切り返しによって、

左への回転が始まるが、

胸板はなるべく、後ろを向いておくようにする。

でした。

女性だと、柔軟性があるために、この体勢が

「きつい」

「苦しい」

と思わないのかもしれません。いかがでしょうか？

左へ腰が流れないようにしながら、

しっかりと、左股関節で受け止めましょう。

実際のスイングで、この切り返しの瞬間を、上田プロにしてもらいます。

「さっきの、トップオブスイングのパラパラ写真とあまり変わらなそうに見えるけどな～」

でも、左腰が切り返わっているでしょ！

そして、左股関節にくびれが入りかけています。

「本当だ！　上のトップトップオブスイングのパラパラと違う！」

「さっきは左腰が動いていなかったのに、この切り返しでは、

左股関節のくびれにひきつられるように、腕(手)が下りてきているのか~」

「でも、この切り返しパラパラ写真のどこが素晴らしいの？」

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