ゴルフはスポーツです。
ということは、筋肉を使って運動します。
当たり前のことですが、
ここで、あなたに質問です。
あなたはゴルフスイングするときに、どこの筋肉を使うか、意識した時がありますか？
それが分かるとゴルフスイングが楽になります。
あなたは気づきます。
- 力を入れていい理由と
- それによってスイングが良くなることを・・・
さあ、ゴルフの裏知識？知って得するゴルフ上達体感レッスンの始まりです。
ゴルフで使う筋肉
坂田塾で有名な坂田プロが言っていました。
「ゴルフでは内側の筋肉を使うこと」と・・・
京都大学に入学した超秀才の坂田プロが言っているんですから間違いなし！！
と、ゴルフエッグも思っています。
坂田塾・坂田プロについては編集後記で・・・
ゴルフでは、体の内側の筋肉を使うといいです。
内側といっても、今はやりのインナーマッスル(体の内部の筋肉)のことではありません。
では、どこのことでしょうか。そしてスイングとの関係は？？？
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