5/12庄内緑地わいわいラン 2012-05-13

4月に引き続きグンゼスポーツクラブとダブル開催になりました。
ランニング好きにはたまらない2時間コースとなりました。



最初の1時間は軽く2.3ｋｍコースを3周。
その後ランニングのコーチのプロの主催のランニング講習会に
合流させていただきました。ここの教室は写真にあるように
芝生でウォームアップするのでお気に入りです。


毎回12～13名参加していただける庄内緑地ランです。
終了後シャワーも浴びれますのでそのまま仕事に行く
こともできますので参加者からは評判いいです。


時間のある方はグラッチュガーデンでお茶します。
このマラソン談義がまた楽しいですね。

次回は6/2開催予定です。無料ですのでお気軽に参加してくださいね。
 

文美月さん講演会（ＩＴ研究会） 2012-04-25

　4月24日同友会のＩＴ研究会でヘアーアクセサリーのネット通販で成功された
文美月さんの講演会を開催しました。当初は150人ほど集客する予定でしたが
やはりネット通販のお話ということで集客は80人ほどに激減でした。

幸い人数が少ないにも関わらず文さんは全力投球でお話してくれました。



講演の骨子は

●社会は螺旋状に進化する
　螺旋的発展とは、かつて消えていったもの
　が、「新しい価値を伴って」復活すること。

●ネット革命によって
　手紙　⇒　ｅメール
・市場のセリ　⇒　ネットオークション
・人とのつながり、絆　⇒　SNS

●衰退するには理由がある。
　自社の存在意義を考えよう

　　強み・とんがりをしっかり出して！

●ネット創業期は小売店が脚光が浴びたが
　今はメーカーがネットで生き残る時代になった。

●お客様の役にたつ情報を、無料でたくさん出す。

ヘアアレンジのコンテンツをたくさん作る。うちの場合ならコンペとビンゴ

●売上の原則
売上という数字の表すもの＝お客さまの行動の結果。
　　　　　　　　　　　　　お客さまの共感の結果。


売れていない＝伝わっていない。

　感性を訴求し、共感を得る努力を。


●ＣＳＲを常に考えよう！企業の社会的責任を考えること

まだまだたくさんの気づきを頂きましたが実践あるのみですね。


楽天での文さんのサイト
http://www.rakuten.ne.jp/gold/han-world/

最後に幹事の特権で写真を一緒に撮ってもらいました。

2012掛川・新茶マラソン 2012-04-16

名古屋駅初6：46分発の東京行きこだま号で掛川まで
マラソンに行ってきました。

駅のホームについてビックリ！マラソンゼミの西尾ゼミ長と
ランナー膝で出場を辞退した小嶋さんが見送りに来ていただい
ておりました。



感謝です。しかも差し入れまで頂きました。

　ゼリー状のバームとアミノバイタルの粉末です。
アミノバイタルの粉末は35ｋｍ時点で飲んだら不思議に
力が沸いてきました。



やはり難コースでした。



4/16現在、体は完全にロボット
状態です。
　


かなり後方からスタートしてみんなに追いつく作戦でした。

25ｋｍ前後で清水さんに追いつき、さらに杉山さん
に追いつきしばらく併走、そして歩いている伊藤さんも30ｋｍ地点で
追いつきました。

そのあとは、相当失速しながらの走りでした。
ひざは痛い。足は重いの最悪の気分でした。

でも不思議に走り終わると気分爽快になるところが
マラソンのいいところかもしれませんね。


タイムはネットで4時間57分です。

ぎりぎりの5時間切りです。

　


フルーツはおいしかったですが来年は2度と出たくない
大会になりそうです。

フルマラソンは別世界でした。
是非体験してください。

残念ながら朝体重を計りましたが1kgマイナスでした。
体重増ならずです。

掛川駅で打ち上げしましたがビールとおそばが異様に
おいしく感じました。
　


食べた肉そばセット