心臓弁膜症持ちと暑い夏

心臓弁膜症なのですが、今年のような暑い夏はけっこう大変ですね。

気温が高いので体温が上がります。

すると心拍数も高くなります。

不意に心拍数が高くなりますので思いのほか不整脈になることが多いですね。

気温が低くなる冬ならば室内と外の温度差で不整脈になるということはあったのですが、気温が上がり過ぎて不整脈になるのは初めてでした。

これからはラウンド前はしっかりとウォーミングアップして身体を慣らさないと怖いなと思いました