本日は 定休日をいただいております。
腰が回りすぎているかもと自覚のある人にやっていただきたいドリルがあります。
クローズドスタンス で打ってみてください
腰を回しすぎている人は意外と打てないんですよ
左腰にストッパーをかけるためにクローズにするのですが、それでも無理やり回しちゃうんですね
そんな時はもっと足を大きく極端に前後に開いて、クローズの度合いを大きくしてください。
上半身と腰が同じように回るのではなく、上半身の回転が腰を追い越す感じをつかんでください。
ボールは真っ直ぐ飛ばなくても良いですよ。
右に飛ぶのはダメですが、左に飛ぶのはOKです
あくまで腰が回りすぎないようにするドリルなので、上手く打とうとせずに体の動きに注意してくださいね