明治神宮

月曜日に明治神宮に行ってきました。娘が原宿に行ってみたいというので、それを託けて、行きました。

東京近辺の方なら行かれたことがあると思いますが、わたし首都圏に30年近く住んでますがまだ2回目です。（*^_^*）

まず、最初の鳥居をくぐると、森に囲まれた横幅が15ｍ程度ある大きな参道を通りますが、最初の小さい橋があるところまでは、S字のようにゆっくりと蛇行しながらあるくと、良い気を受けやすくなるそうです。

長い、参道を歩いていくと、やっと本殿の前についた感じがします。しかし、この長い参道をゆっくりとあることで

自分の雑念が消えていくように感じます。本殿でお祈りしても自分の祈ったことがストレートに神様につながる感じがします。

月曜日は体育の日で天気も良かったせいか、かなり多くかたが参拝されていました。本当に自分の悩みを

神様に伝えたいなら、天気のよい平日の午前中に行かれることをお勧めします。きっともやもやした感じや悩みがどうでもよいことのように感じてくると思います。

PS.

そのあとに、原宿の雑踏の中にもどると、急に現実に戻された感じがあります。地下鉄を使って自宅に帰ることができるなら、JRより、青山通りを散歩して歩いて帰られたほうがよいと思います。そのほうがごみごみしたJRの駅前にいるよりよほどよいと思います。

集中力

集中力はつけるもののように思いがちですが、だれでも好きなことなら、集中できるとおもいます。

勉強が嫌いで、集中できなくても、TVゲームは大好きで４時間でも５時間でも連続しても疲れない人もいます。

集中力は好きか嫌いかで当然ながら違います。言いかえると、集中しているときは、心も体もその目的に一緒に向かっているので疲れません。しかし、嫌いなことだといやいや体を動かしても、心がその目的に向いていないので、非常につかれます。いやいややる残業などまさにこの心を体のアンバランスですんで、余計にストレスが心と体にかかります。

集中力はつけようと思わなくてもつきます。

対象が嫌いなものの場合はどうすればよいでしょうか？

その対象に心を体を同じ方向に向かわせるとまず決めて、そのことに向います。最初は短時間でも楽しめることはあるはずです。

常識

常識というのは世間一般の人が暗黙の了解で、たぶん同じ考えだろうということが前提です。したがって明確な基準がありません。「常識でしょう」というのは私はしっているけどあなたは知らないのね。という意味でつかわれますようね？

最近の時事問題になている、島の問題でも、日本の常識と中国の常識あきらかにことなります（どちらがいいかということは別です）

さて、翻って、みなさんの夢はなにを基準にきまていますか？世間の常識からきめていませんか？

３０歳になったら結婚していないと人からなにかいわれるので恥ずかしい。４０歳になったら、家を購入していないと恥ずかしい。とか自分が基準になっていない夢は危険ですし、続きません。自分の心に手を当てて、周りの目を気にせず、素直に自分の心に問うとわかります。あるいは、自分の身近なことでわかることがあります。