新年になり、手帳を購入された方もいらっしゃるかと思います。
わ たしも何年か前から、いろいろな著名人の作成された手帳を使ってみましたが、どうもしっくりきません。
ほとんどの手帳は最初に数年間の目標を決め、その目標に向かって時間を細分化して、計画を立てること
と記載されています。
いままでなんどか私も試してみましたが、結局長続きしませんでした。(以前にも書きましたか...(・・。)
今年からは一日のタイムスケジュールに実際にやってきたことだけを記載するようにしています。
PLAN(計画)->DO(実行)->Check(チェック)->Action(改善) いわゆるPDCAサイクルのP
を最初にするのではなく、DOから先に実行する方法です。
つまり、やったことだけを事実に沿って記載する方法です。つまりPDCAのサイクルをDCAPのサイクルに変えるのです。
あとでチェックが必要になりますが、やってきたことをそのまま記録すると、休みの日でも振り返ってみると充実感が違います。一日タイムスケジュールを書き込んだ後で、「ああそいいえばこんなこともやれたし
こんなこともできた」という満足感がでてきます。(どちらかというと日記に近い感じかも)
まあ ひとつの方法論として参考にしてみてください。
わ たしも何年か前から、いろいろな著名人の作成された手帳を使ってみましたが、どうもしっくりきません。
ほとんどの手帳は最初に数年間の目標を決め、その目標に向かって時間を細分化して、計画を立てること
と記載されています。
いままでなんどか私も試してみましたが、結局長続きしませんでした。(以前にも書きましたか...(・・。)
今年からは一日のタイムスケジュールに実際にやってきたことだけを記載するようにしています。
PLAN(計画)->DO(実行)->Check(チェック)->Action(改善) いわゆるPDCAサイクルのP
を最初にするのではなく、DOから先に実行する方法です。
つまり、やったことだけを事実に沿って記載する方法です。つまりPDCAのサイクルをDCAPのサイクルに変えるのです。
あとでチェックが必要になりますが、やってきたことをそのまま記録すると、休みの日でも振り返ってみると充実感が違います。一日タイムスケジュールを書き込んだ後で、「ああそいいえばこんなこともやれたし
こんなこともできた」という満足感がでてきます。(どちらかというと日記に近い感じかも)
まあ ひとつの方法論として参考にしてみてください。