内視鏡検査今日は午後から胃と大腸の検査。9時から飲み始めているニフレック経口洗浄剤は、いつ飲んでもツラい(>o<;)この粉末を2Lの水でシェイクし、1時間に1Lのぺースで飲みます。1L飲んだらガスコンという錠剤を飲み、まだまだこの服用作業は続きます。運動してたりサウナ入ってたりして、発汗している訳ではないので、簡単には飲めないものです。キツいが頑張る(`∇')/結局、今日は1日これで終わる。