こんばんは
goldpigzです。
わたしは、
今年で40歳に
なるのですけど、
近頃、20代や30代の時にはなかった、
体の変化を
よく感じるようになりました。
その変化のあるあるを、
まとめてみました。
1.酒が残りやすい。
20代や30代の時と比べて、
飲むと次の日酒が残る事が、
あきらかに増えました。
350mlの缶ビール✖︎3本と、
赤ワイン1〜2杯だけで、
二日酔いになります。
500ml✖︎2本で、
次の日、なんだか酒臭いな〜と
自分でも感じるくらい残ります。
2.傷が治りにくい。
ほんのすこしの傷でも、
なかなか治らなくなりました。
1ヶ月たってもかさぶたのまま、
綺麗に治りません。
そして跡が残ります。
20代の時は3日〜4日で、綺麗に完治していたのですが・・・
3.人の名前が覚えられない。
急にど忘れする。
普通に人の名前が覚えられないだけなら
まだしも、
よく知っている人の名前を、
ある日突然ど忘れしてしまいます。
あれ？あの人、名前なんだっけ？
？？？
あれ？
そしてその日は結局、
なかなか思い出せないです。
4.夜は早い時間に眠くなる。
そして朝早く目覚める。
夜は9時には眠くなります。
そして10時には就寝します。
昔は1時とか2時とかで、
平気で起きていたのに
そして朝は5時30分には目が覚めます。
時には1時や2時に目覚める事もあります。
5.ふと鏡で自分の顔をみると、
あ〜老けたな〜と、
しみじみ思う。
6.とにかく、肉が食えなくなった。
脂が多めの高級肉ほど、
食べたらすぐにお腹いっぱいになる。
7.風邪をひくとなかなか完治しない。
若い頃は、
しっかり食べて、
ゆっくり寝れば1日で完治していたのが、
最近はなかなか良くならずに
2〜3日は引きずってしまいます。
8.夜21:00以降に夕飯をとると、
翌朝、胃もたれする。
如何でしょう？
40代の以上の方は思い当たる節がありませんか？
★どうもありがとうございました★
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