きっとこのブログをご覧下さっているあなたは、
本当の自分って何だろう?とか
生きる意味って?とか
私は何がしたいんだろう?とか
日々、自分自身や生きることと向き合っていらっしゃるのだと思います。
もちろん、こういう風になりたいなーという理想像もあるでしょう。
それ、思い切って、一回捨ててみましょう。
なぜならば、あなたの「なりたい自分像」って、
結構、世間から刷り込まれたものだったりするからです。
例えば、ホームドラマに出てくるような家族みたいな、
そんな家族、どこにいるねん笑?的な理想だったり、
またはきらきらスーパー働く女子とか。
確かに映えますが、それ本当?とか。
あるいは結婚したらこうするべきとか
家族とはこうあるべきとか、
女性とはとか、といったような、
あなたの親世代とか他の誰かから植え付けられた価値観だったり。
またダイエットしたい人も多いと思うけど、
そのダイエット願望もファッション業界とか広告業界の
「この服が売りたい!」みたいなところから作られている理想像
(マーケティング)に引っかかっている可能性も高いしね。
もちろん病気になるほど太っているなら、
ダイエットはした方がいいと思うけど、
理想の体型って人によっても違う。
そんな風に私たちの「なりたい自分」というのは、
周りから操作されている可能性が結構高い。
それに「なりたい自分」という概念そのものが、
「何かにならなくてはいけない」という強迫観念みたいになってて、
何者でもない自分には価値がないという思い込みとか、
自己肯定感の欠如に繋がっている人も結構いる。
もちろん「こうなりたい!」が魂の声ならそれでいいのだけれど、
それがエゴの声であることも多い。
それに何かになりたいから●●をするというよりも、
これが好きなので(または、ただやりたいので)やります!という方が純度も高い。
だからなりたい自分を一回捨てて、まっさらな自分に戻ってみましょう。
また、多くの人はその理想(なりたい自分)に辿り着いたら
幸せになれると思っているのだけど、
それがそうでもない笑。
ダイエットが上手く行ったら達成感はあるかもしれないけど、
それと幸せ感はまた別の話。
まずは、誰のものかわからない「なりたい自分」を一回手放して、
自分の心に何が幸せか聞いてみるところから始めましょう。
営業で一番になったら幸せ!っていう人もいるし、
カフェでのんびりお茶を飲むのが幸せっていう人もいる。
前に出て注目されるのが好き!幸せ!っていう人もいるし、
自分は裏方で人のサポートをするのに幸せと喜びを感じるという人もいる。
あなたはどんな時に幸せを感じる?
なりたい自分を捨てたら、あなたの本当の気持ちと幸せが見えてきますよ、きっと♪
人が何に縛られているかといったら、外側の要因ももちろんあるけど、
結局自分なのだと思います。
なりたい自分を手放すことで、自分自身からも自由になって、
新しい景色を見にいきましょう。
★年に一回の主催イベント♪気持ちの良い季節はぜひ葉山へ
富士山とレムリアと縄文についてお話させて頂きました。
★ゆほびか様に「頼れるヒーリングサロン」として掲載頂きました。
(2022年1月号)