夜になって空気が冷たく
なりました。
素敵なお月様です。
明日は、寒そうですよ。
蓮華です。
1週間 お疲れ様でした。
解放感、いいですね。
予定がなくても、
寄り道しようか、
誰か誘おうか、
早く帰ろうか・・・
楽しくなってきます。
時々、食事をするのが
面倒になるときがあります。
（どれだけズボラなのでしょう）
食いしん坊なのにねー。
お腹が空いているのに、
食べ物を見ているだけで
お腹いっぱいになっちゃう。
安上がりでいいと思います？
でも身体は満たされないので
何かは食べようとするのですけど、
本当に食べたいものでもないので、
お腹はいっぱいにならないのです。
心なのでしょう・・・満たされないのは。
無理に食べようとしなくても
身体は大丈夫です。
明日は、お休みなのだったら、
無理に食べなくても・・・そうだ
何か楽しくなるものを食べよう・・・
と思いついたところで、気が付きました。
「何か食べなきゃ」
これも 思い込みの一つでした（笑）。
美味しいものでなくても、
楽しくなるものを食べよう！と
いうことで、夕食をやめて
お茶の時間にすることにしました。
そう、美味しい紅茶を入れようか、
ジャスミン茶にしようかな。
だったら、お茶うけは・・・
かぼちゃの種？（笑）
素敵なクッキー？
考えただけで楽しくなりました。
夕食の時間なんて、夕食なんて
1日3食なんて（2食ですが）、
どこのどの時間をどう使おうと
決まりはありません。
日常のこんなちいさなことにも
思い込みがあり、それをはずせば
心は自由になり、楽しく充実した
時間がひろがっていきます。
週末だもん、早く寝ちゃおう。
これだって、素敵です。
早く目覚めたら、朝方の冬の朝は、
星がいっぱいで静かで
空気がきれいで、別世界ですから。
、