ウェッジでボールリフティング

最近、
新しいウェッジを購入しました。

それで、
はまっている練習（遊び？）が、

ウェッジでのボールリフティングです。

自宅で出来るのが良いですね。

ボールリフティングで、
ボールを弾くことで、

・ミートする感覚
・距離感
・フェイスを感じる感覚

などの感覚が手に入りますし、

ボールを地面（ジュータンなど）から
拾い上げる動作をすることで、

インパクト時の歯の入れ方

が分かるようになります。

ゴルフスイングにおける左手首の使い方

「左手首を手のひら側に折る」

逆に言えば、

「左手の甲側を盛り上げる」

という左手首の使い方。

インパクト付近で、
そんな左手首の使い方が出来れば
ゴルフスイングの全体が、
かなりシンプルになります。

左手首を手のひら側に折るだけで、
フェイスの向きを操作することが
できるからです。

フェイスをターンさせるために、
ボディーターン等の
複雑な動きを意識する必要は
ありません。

もっとも、
左手首を甲側に折って
ボールをインパクトする
ことを繰り返していると
そのために必要なボディターンも
マスターできてしまいます。


左手首の動きでスイング全体を
コントーロールする。

そんな感覚を体験してみて下さい。

手首のコックは自然にはできない

「手首のコックは自然にできる」

と言われますが、
自然に出来るわけがありません。

手首のコックって自然な動きではありませんから。

もっとも、
手首のコックが生まれるような
身体の使い方をすれば、
手首のコックは自然とできます。

では、その身体の使い方をどうやって
覚えるのか？

手首のコックを作って身体を動かしてみる、
という試行錯誤の中で身につけるしかありません。

スイングガイドなどの道具をくっつければ
正しい手首のコックの仕方をしつこい素振りで身につける
ことができます。

練習場で球代を４０００円浪費するよりコストパフォーマンスは
高いこと間違いなしです。

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