皆さん
こんにちは!
生理*健康*性教育
全ての女性と子どもたちの未来のために♪
おまたぢから®︎認定講師、宮澤みほです
皆さんは最近、
どんな楽しいことがありましたか?
私の今年の目標のひとつでもある
「目の前のことを楽しむ!」
家事や育児、仕事…
時間に追われ、気づけば無表情で、イライラしながら…ってことが多いのが現状
無理して笑顔を作らなくてもいいのだけど、
どうせやるなら楽しみたいなーって
子どもの行事や仕事、日常を楽しむ
子どもは、箸が転んでも笑っちゃうぐらい、
なんでも楽しむことができる天才だなぁと^ ^
羨ましい…(笑)
女性の皆さんは毎月来る生理、
楽しんでいますか?
現代でいうと、
初潮12歳前後から閉経50歳辺りまで約38年間、
そのうち生理にかかる時間を年数で換算すると、
な、なんと、およそ7年間、
回数でいうと500回前後お付き合いする生理
数字にするとビックリしますね〜!
この期間を楽しめるか、
それとも苦痛なものとして過ごすか
あなたはどちらがいいですか?
20代の頃の私は後者でした
30代の今は、胸を張って言えます!
生理は楽しい♪
生理が楽しくなると、副産物がいっぱい˚✧₊
体調を崩しにくくなるし、
昔より今の方が元気だし、
なにより、自分のことを好きになれたことが大きいかな
もう子どもを産む予定はないから・・・
閉経間近だから・・・
とあきらめている方がいたとしたら、
もったいない!
自然な生理®︎(カラダに負担のない生理)は、
/
痛みがない
夜寝ている間はほとんど出ない
3日程度でスッキリ終わる
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とーても楽ちん!快適な生理˚✧₊
こんな生理になってみたくありませんか?
1人でも生理で苦しむ女性が減りますように
女性が笑顔でhappyな社会になりますように
活動しています🌈
開催中の講座▶︎こちら🌼
生理のキホン、生理と子宮のトリセツ講座は、全国のおまたぢから®︎認定講師がオンラインにて発信中🌈
詳細▶︎おまたぢから®︎協会HPより🌼
最後までお読みいただきありがとうございます♡
おまたぢから®︎認定講師 宮澤みほでした♪
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生活に落とし込めてない方やもう一度聞いてみたい方、再受講をオススメします☺︎
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