こんにちは。
美脳子宮ケアサロン ごきげんここんの優宇です。
昨日は子どもの役員で、学校へお仕事に行ってきました。
そこで、大学生の娘さんを持つお母さんが
「お姉ちゃんが、生理痛が酷くてピル処方されているんだけど、いまは飲んでいないんだよね。」
と話しているのを聞いて。
生理痛は、生活習慣を整えれば改善しますよ(*^^*)
と簡単なアドバイスをさせてもらったら
皆さんうそっ！！
そうなの！？
なにそれ！？
と前のめりぎみで
聞いてくださいました😁👍
私の周りは
健康意識の高い方が多く
こういった情報も知っている方が
多いので
私の中では当たり前になっていましたが
まだまだ知らない人はたくさんいるんだ！
ということに氣がつかせて
もらいました。
自分が学びを深めていくと
いつしか自分が
しっていることが当たり前
になってしまっていましたが
まだまだ伝えていくべき人たちは
たくさんいる！
女の子を持つお母さんたちに
ぜひ聞いて欲しい、知ってほしいことが
たくさんある！
伝えていこう！！！
と胸が熱くなりました。
インディアンの古くからのことわざで
父が無知だと貧乏になり、母が無知だと病気になる
という言葉があります。
①父が無知なばかりに、お金がなく、妻が勉強する機会が失われる。
②妻も無知となり、子供を含めて、家族全体が病気になる。
③家族全体が病気になるので、父はさらに勉強をする機会がなくなり、さらに貧乏になる。
家族を養う父が無知だと貧乏に。
家族の健康の鍵を握る母が無知だと病気に。
つい最近、私は
ゆるゆるセラピストと告白しましたが。
やはり。
ゆるゆるしすぎもよくない😳
先日私のおしりをたたきにきてくれた
素敵な人生の先輩が
食の大切さ✨
を改めて話してくださり
食を甘くみすぎていたな。
と少し反省しました。
昨日みた
オンラインフェスで
日原和美さんもおっしゃっていましたが
体のこそ、潜在意識。
身体を整えることの大切さ✨
のお話も詳しく聞いて
改めて、やはり人間の器である
身体を整えることの重要性に
今一度戻りたいな。と私自身も思いました。
実際にお悩みの方や、体調を整えたいとご相談くださる方に
食事や生活習慣、スマホとの付き合い方
をお伝えすると
みなさま決まって
「やっぱりそこだよね。」といいつつも
そのまま生活してしまうと言っていました。
体質を改善していきたかったら
やはり最初の一歩は
決めること！
私自身にも言えることですが
腹を決めると
物事が、スムーズに進みます＼(^o^)／
逆をいうと
口では
「やろう！」と言っていても
腹が決まっていないと
行動が伴わない😭💦
快適な生理✨
健康に動ける身体✨
軽やかな心✨
を手に入れたかったら
まずは腹、決めましょー！！！
私も改めて決め直しましたので＼(^o^)／
一緒に腹決めて
ご自身の望む素敵な未来に向けて
歩いていきましょうね(*^^*)🩷
それでは、本日もごきげんな一日になりますように✨
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました✨
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