こんにちは。
ゆうです。
いつもお読みくださり、ありがとうございます。
ここ数年
人生の中でも大きな波が続きました
うまくいかないこともあれば、
立ち止まるしかない日も
たくさんたくさんありました
「どうしたらいいんだろう」
「これからどうなってしまうんだろう」
そんなことばかり考えていた時期がありました
でも振り返ると
わたしを救ってくれたのは、
正しい答えでも、解決策でもありませんでした
「そのままでいい。」
そんなふうに、
わたしの話をそのまま受け止めてくれた人たちの
存在でした
その安心があったから、
少しずつ自分のことも周りのことも
「このままでいいのかもしれない」と
思えるようになりました
今わたしが大切にしたいのは
何者かになることではなく
自分のままで安心していられること。
そんな毎日を過ごして
ごきげんな人生を生きていきたいと思っています
人は変わることで安心するのではなく、
自分を否定しなくなったときに
初めて安心できるのかもしれませんね🥰
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□以前よりむくみがとれにくくなった
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□生理の血量が減ったまたは増えた
□新しいことを覚えにくくなった
□急にシミが濃くなってきた
□物事がめんどくさいとよく思う
2個以上当てはまった方は 女性ホルモンが乱れている可能性があります。
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