こんにちは。
美脳子宮ケアサロン ごきげんここんの
優宇です。
昨夜は蟹座満月でしたね✨
私も満月の朝ドンピシャに
生理が来ました✨
満月の朝に来る生理(*^^*)
私の身体ちゃん(*^^*)
先月の過ごし方も
自分に優しかったね(*^^*)と
褒めてあげましたよ〜！
先月は
ストレスも大きくかかった
1ヶ月を過ごしていましたが
今回の生理を見て
日々のセルフケアの賜物だなぁ🥹
と感じました(*^^*)
みなさまは、
ご自身の身体と心のために
セルフケア、なにかしていますか？(*^^*)
私は
色々とやったり
やらなかったりです😁😂
ただ、義務的にやろうと決めたことって
なかなか続かないけれど
自分が好きなことは
自然と続きますよね☺
私の好きなことのひとつに
草木染で行う髪の毛のセルフケアがあります(*^^*)
草木染を始めて、もうすぐ1年になりますが
ほんと〜うに
髪質が変わりました😭✨
髪の毛が変わるって
私の中で
あり得ないこと
と思っていたので
感動です😭✨
というのも。
私は幼い頃から
グリグリのくせ毛でした！
外国人みたいな
可愛い感じのクルクルヘア〜ではなく
ゴワゴワなかんじ😭
思春期に入ると
ホルモンバランスのせいか
前髪が
最強にグルグルでした😭
中学1年生の頃、
広末涼子ちゃん主演の
ビーチボーイズ
というドラマが流行っており
広末涼子ちゃんの髪型に
憧れて
いきなりショートカットに
してみたんですね。
友人たちと卒業アルバムを見ていた時に
後ろ姿で写っている子の
髪型がすごかったんです！（笑）
友人たちと
「これ、どれだろうね〜？」なんて話してたら
なんと、私だった！（笑）
というオチ（笑）
ワタシ的には
おいしいわ〜（笑）と
笑いになりましたけどね🩷
学生時代は
カットモデルでベリーショートにしたり
かなりボーイッシュな感じだったのですが
社会人になり
ようやく美容に目覚めてきて💄✨
女性らしさを
求めるようになったんですね。
女性らしさ＝ツヤツヤさらさらなロングヘアー
という憧れがあった私は
毎月高いお金をかけて
美容院に通い
縮毛矯正やヘアカラー
通常よりも高いトリートメント
を受けていました！
シャンプー、リンスも
美容院から購入し
髪の毛には
かなり投資してきました！（笑）
ですが。
ケミカルの力では
髪の毛の根本改善は
難しかったんです😭
縮毛矯正やヘアカラーで
髪の毛は痛み
枝毛は増え
髪の毛も太くバリバリに
なっていきました😭
娘からも
「ママの髪の毛ってカツラみたい」と
言われるくらい
本当に髪質が良くなかったんです。
それが
草木染と出会って
変わりました😭💕
最初の一回で
硬かった髪の毛が柔らかくなり
さらに回数を重ねるごとに
頭から浮いたように見えていた髪の毛が
しっとり、柔らかくなり
クセも自然と落ち着いてきました(*^^*)
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こんなお悩みありませんか？
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□生理前にイライラするようになった
□最近頭痛がするようになった
□抜け毛が増えた
□以前よりむくみがとれにくくなった
□顔のたるみが気になってきた
□生理の血量が減ったまたは増えた
□新しいことを覚えにくくなった
□急にシミが濃くなってきた
□物事がめんどくさいとよく思う
2個以上当てはまった方は 女性ホルモンが乱れている可能性があります。
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生理トラブル
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