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深谷市/ 美脳セラピー 

生理痛・妊活・PMS・更年期

子宮ケア専門サロン  ごきげんここん


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ありのままの自分を愛し
女性が自分らしく輝ける世界を

こんばんは。

美脳子宮ケアサロンごきげんここん 子宮ヒーラーの優宇です。


昨夜、1週間遅れて

生理が来ました。


わたくし、生理周期が毎月きっかり28日〜30日なのですが。


今月は1週間遅れて来ました!!


原因は。


先月

かなりかなり頭を酷使し、

ストレス発散に

マック食べました!!


普段あまり欲さないような甘いものも、

たくさん食べました!!



からだって正直ですね〜。

すぐに反応が出てくれて

逆に『可愛いなぁ』なんて

思いました(笑)



女性は

毎月生理がありますね☺


実はこの生理のおかげで

女性は男性よりも

平均寿命が長い!!とも

言われています。



それはなぜか?


毎月月経で、デトックスをしているから。


月経って、一ヶ月の生活のお知らせというか

通信簿みたいなものなんです。


生理の様子で

自分の生活が見直せる大切な

ツールと思ってもらっても

良いかと思います。


そんな生理ですが。


生理痛に悩まされている方は

いらっしゃいませんか?


私は結婚前まで

それはそれは酷い生理痛持ちでした。


生理痛があることに

疑問すら持たず。


薬を飲んで、やり過ごしていました。


だけれどもね!


生理痛って

意外にすぐ、

改善できるんです!!


実際に私は

生活を変えたり

食事を見直したり

運動をしたり


あとは一番大きく変化を感じたのは


生理ナプキンを

オーガニックに変えたら


生理痛が、嘘のように

なくなりました!!


そりゃぁ、小麦製品を

食べすぎたり。

白砂糖たっぷりのあまぁいものを

たくさん食べすぎたり。

夜ふかしが続いた月の生理は


『お腹が痛い!!』となることもありますが。


ナプキンをオーガニックに

変えると


経血量も変わったりしますよ💖


私は

ケミカルナプキンから

オーガニックナプキンに変えて


経血量が減りました。

かたまりが減りました。

何より、ナプキンをつけた時に

オーガニックは暖かい💖


経血が出てナプキンが

吸収したあとの

ひんやり感が全くない!!


サロンに通ってくださってるお客様にも

ナプキンのお話は

させていただくのですが☺


オーガニックナプキンのストックが切れて

仕方無しに余っていた以前使っていた

ケミカルナプキンをつけたら



すぐに下腹部が痛くなった😱


と教えてくださいました。


そうなのですよね!

私も経験あります!

良くわかります!!



出先などで、オーガニックナプキンが

手に入らないとき

仕方無しにケミカルナプキンを購入して

つけたことがあるのですが。


もうね。

つけて数分後に

下腹がギューっと絞られるように

痛む!!


ケミカルの威力を

目の当たりにしました(笑)


ということで。

お使いのナプキンを

一度見直してみてくださいね🩷


今は薬局でも

オーガニックナプキン手に入りますよ💖


私のおすすめは

ナチュラルムーン


経血量によって

使う種類を

使い分けています✨


そうすると、経済的でもありますよ🩷


これは羽根つきの多い日昼用

私はこのタイプを2日目まで使用しています。




3日目からは経血量も

ほとんど落ち着くので

普通の日用に切り替えて使っています。



オーガニックナプキンに変えて
経血量も落ち着き
夜に排血することも
なくなりました✨

夜の排血は、ナプキンだけの
影響ではありませんが

ケミカルはおすすめしません。

ぜひオーガニックを
使ってみてくださいね🩷

布ナプキンを使っている🩷
という方は

経血コントロールが
できている状態での
使用をおすすめしておりますよ🩷

紙ナプキンのように使用することは
衛生上のためにも
お薦めはできませんので

身体に優しく
でも手軽にやってみたい。

という方は

オーガニックナプキンを
試してみてくださいね🩷



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本日も
最後までお読みいただき、
ありがとうございました☺️


佐藤優宇