こんにちは＾＾
明日は春分の日🌸
宇宙元旦とも言われています＾＾
明日までに
やった方がいいこととして
いらないものや
いらない感情を
手放すこと。
ここ数日
モヤモヤっとくる瞬間が
幾度となくありました。
皆様はそんな時
ありませんでしたか？＾＾
／
自分とは？
自分がこれからどうしていきたいのか？
＼
などと掘り下げる時間が多かった方も
たくさんいるんじゃないかなと
思います＾＾
モヤモヤが出た時は
モヤモヤを無視せずに
その時に自分に聞いてあげること。
そうすると必ず
ご自身の中にある
インナーチャイルドからの
声や欲求が
聞こえてきます。
例えば
『自分のことを認めてほしい』
だったり
『もっと褒められたい』
だったり
『人よりも秀でていたい』
など＾＾
目の前に起きている現実や
目の前にいる方は
自分の中にあるものを
ただただ映し出して
見せてくれる鏡
その目の前の出来事を見て
どう感じるかで
自分の中にしまい込んでいる
氣持ちに気がつけることが
できますよ＾＾
自分の中のモヤモヤの原因が
なんだかわからない🤔
モヤモヤを解消したいけど
自分一人だと
感情の紐解きが苦手。
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／
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＼
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