本日は、リピーター様を
お迎えしました＾＾
週に2回のペースでケアにお越しくださっているお客様＾＾
私の事情もあり、今回は1ヶ月空いての
ケアとなりましたが
お身体の滞りや冷えがとても改善されていました＾＾✨
お背中をお流しした際も
いつもの様な強張りがなかったですね＾＾
内臓の反射区は
『いたたたっ』となる場所はありましたが
トライザーを当てると、ホッと力が抜けて
ココローラーもかけると痛みも硬さも
和らぎましたね✨
トライザーとココローラーは本当に
強力なサポーターです✨
お仕事でストレスも多く感じられることも
あるかと思います
ストレスケアはやはりとても大切です
本日は睡眠のお話もさせていただきましたが
考えすぎない
原因を探しすぎない
ということも大切ですね〜とお話ししました＾＾
氣を使う。という言葉がありますが
字の如く
氣🟰エネルギー
ご自分のエネルギーを使う。という意味です。
自分のエネルギーを使いすぎると
疲れてしまったり
自分の氣力、体力が低下してしまいますよね
細やかな氣遣いができる方こそ
あえて氣を使わない様にする時も
必要かなと思います＾＾
わたしも氣を使いすぎるタイプで
以前はなんだか疲れる〜ということが
多かったですが。
最近は
『一人きりの時間』を確保して、
自分のやりたいこと
いきたいところ
食べたいもの
を食べたりしています＾＾
そうすることで
氣を使いすぎて疲れる
ということがなくなりましたよ＾＾
自然と氣は満タンになりますからね🥰
ぜひ氣を使いすぎて
疲れてしまう
という方は
氣を使わない時間を
作ってみてくださいね＾＾
本日もお越しくださり、
ありがとうございました＾＾💕
また来月お会いできるのを
楽しみにしております＾＾
こんなお悩みありませんか？
□最近太ってきた
□肌が乾燥するようになった
□生理前にイライラするようになった
□最近頭痛がするようになった
□抜け毛が増えた
□以前よりむくみがとれにくくなった
□顔のたるみが気になってきた
□生理の血量が減ったまたは増えた
□新しいことを覚えにくくなった
□急にシミが濃くなってきた
□物事がめんどくさいとよく思う
2個以上当てはまった方は 女性ホルモンが乱れている可能性があります。
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