おはようございます☺️
女性ホルモンを味方に。
生理トラブル
女性ホルモンによる心身の不調
妊活さん
いつでもごきげんな自分になりませんか？
お客様ご自身が体と心と向き合い、寄り添い導いていけるセラピストになるために。
女性ホルモンバランスプランナーを学び中の
佐藤 優です。
庭のブルーベリーが毎日取り放題です
昨年度、適当にバッサバサ剪定したおかげか、今年はたくさん身をつけてくれました
肥やしも昨年度からは与えずに雑草を生やして自然の力に任せてみたのですが、そのおかげか、油カスを撒いた年より甘いブルーベリーになりました🫐
ブルーベリーには、ポリフェノールの一種であるアントシアニンが含まれていて、抗酸化作用があると言われていますよ
また、ビタミンAも豊富なので、目にもいいんですよ👀
さて、本日は13時より
おかまママによる
エステランキング１位が教えるブログ勉強会。
に参加します
10月から試運転で動き始めようと思っておりますので、どんなお話なのか楽しみです
耳の痛い内容もあるよ。とのことだったので、身を引き締めて学んできたいと思います
13時〜17時Zoomでの講座
休憩中にブルーベリーつまみつつ、目を労りながら頑張ろうと思います
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
佐藤 優