自分の機嫌を自分で取るということは、人生の舵を自分で握ると言うこと。 ご機嫌とはスキル♪自分を高める方法や、自分を好きになる方法などを発信していきます。あなたの人生の質をあげる、きっかけとなれば嬉しいです♪