1960年代生まれ
妻と二人暮らし
ラグビーをしてた学生時代はナイスバディ
だったのに今は無残な体重90kgのデブおやじ
妻の愚痴にあきらめたくないと一念発起して
細マッチョを目指し迷走中。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんにちは ごじおです。
【3日坊主企画】2日目の結果報告をします。
朝一での本日の体重は
90.4Kg
人間は寝ている間に500g～１Kgの寝汗をかくというが
昨晩から体重の変化がないのは何故だろう
本日の朝食は
1-さばの塩焼き
2-わかめの味噌汁
3-トマトサラダ
4-ごはん
今日も感謝である。
妻が昨日こんなドリンクを買ってくれていた。
大人のカロリミットはとむぎ茶だそうだ。
大人のというのが私限定の気がして何か良い
いっそのこと
親父のカロリミットにしてくれると完璧である。
今日のランチは同僚の誘いをサクッとかわして
マクドでコカコーラゼロで済ます。
ところで本日8月29日は年に一度のヤキニクの日だ。
ランチから会社に帰ったら焼肉屋に誘われた。
時々行く焼肉屋が全品半額で同僚たち数人で行くらしい。
予約が取れるとか取れないとかで騒いでいた。
行きたーい
もし妻にダイエットの事を告げてなければ
行っていただろう
いや 行かいでかッ だ
今日、気付いた事なのだが
仕事中はあまり空腹感を感じない。
問題は退社した後だ。
時間的な問題もあると思うが
仕事が終わった途端に耐え難い空腹感を感じるのである。
迫りくる数々の誘惑を振り切り帰宅するも
妻が中々帰ってこない。
ハラ減ったぞーーーーー
先に風呂に入り体重を測ってみたらナント
89Kg
朝から1.4Kgも痩せてるではないか
スゲー
と妻が帰り、夕食の準備をしてくれる。
今日はスーパーで買ってきた天ぷらだそうだ。
野菜や白身の天ぷらを選んでくれたらしい。
感謝である。
妻が買ってくれた
大人のカロリミットはとむぎ茶も飲まなくては
22時になって体重を測ってみた。
90.3Kg
晩御飯を食べるだけで1.3Kgも体重が増える事を知った。
順調である。
それではまた次回
58%オフ 15000円⇒6240円
こちらから確認する⇒15000円→6240円 58%オフ 送料無料
＼最安値に挑戦中/
詳細を見てみる⇒【クーポン利用で1,429円500ml 24本 送料無料 強炭酸 無糖 ZAO SODA
＼15%オフ /
クリックして詳しく見る→TV CM公開セール！15% OFF 楽天総合1位受賞
＼豆100%/
詳細を見る→【ゼンブヌードル】8食モニターセット