☆暑さ寒さも彼岸まで
〜毎日を心地よくご機嫌に〜
ナチュラルボイス＆ボディのハルです
＼ おかげさまで好評です！／
講師認定とともに入荷した在庫分がなくなり
ただいま入荷待ちです
これもすでに数名のご予約をいただいてます
今月中に申し込みをいただいた方は
初回の装着指導は無料です
（通常は1回／3,000円）
ナカメ式足指バンド®︎にピンと来られた方は
メッセージください＾＾
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毎日暑くて汗がダラダラだったのに
彼岸の入りから京都は雨が降って
みるみる気温が下がり
朝晩は冷んやり冷たい空気になりました
暑さに耐えてた皮膚が
ホッとして気が抜けて「眠気」という
疲労感が溶け出してませんか？
ゴロゴロ、ダラダラ、まどろんでいたい朝
許されるなら寝てください
体がスッキリ起きるまで
元気になりますよ＾＾
空気もにわかに乾燥してきてますね
すでに水より「スープ」が良いみたい
基本、年中「水飲んでください！」と
いいますが、これからの時期
「秋〜冬」になるときは「汁気」のもの
味噌汁、おすまし、ラーメン、かけそば
ポタージュ、ポトフ、コンソメスープ
おでん、お鍋、etc
スープと一緒にいただく食事が
体の養生になります
体に水が足りてるかどうかは
「唇の乾燥」がバロメータです
くれぐれも唇を乾燥させないよう
潤いをキープしてくださいね♡
＊＊＊ 9月以降のご案内 ＊＊＊
＜奈良／葛城＞
９月27日(水)
恵古箱
＜海老名(神奈川)＞
１２月９日(土)
海老名市文化会館
\ 個人セッション／京都（左京区・高野）/
個人セッションは随時お受けしています
ご希望の日時をいくつかお知らせくださいね
体は治り方を知っています
気・血・水を整えて目覚めのよい朝を♪
ゆるふわ整体(約45分) 5,000円
＊出張もお受けしてます
ご相談・ご予約はこちら→♡♡♡
お読みくださりありがとうございます