☆やっぱり人間、足が大事
〜毎日を心地よくご機嫌に〜
ナチュラルボイス＆ボディのハルです
夏は下半身、脚、足のケアに良いと
野口整体はいいますが
昨年はマンサンダルデビューして裸足に目覚め
西園美彌さんの魔女トレレッスンに参加し
足指の可動性の大事さに出会い
今年はナカメ式足指バンド®︎に出会い
この数十年のからだ育ての集大成的な
体の変化を感じているこの頃
あまりに一気に色々な情報や
体の変化を感じていてこれをどう
言葉にしたら良いのかまだまとまらず
それでも時は刻々すぎてしまうので
できる範囲で言葉にしとこうと思います
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昨年魔女トレ習ってから
講座や個人レッスンでも足指ケアを
取り入れていて、その変化に皆さん
いつも驚かれています
私たち、ほんと足先に意識いってない
足指も大事な体の一部
立って歩けてるのは足指のおかげです
そこにナカメ式足指バンド®︎
野口整体の視点からいうと
その人ならでは体の歪み癖、使い方癖
「体癖修正」ができてしまう
活元運動や整体指導受けることしか
選択肢がなかったのに！
装着士さんの指導を受けて
１ヶ月のうちに体の軸がメリメリ変わって
前傾しがちな姿勢がまっすぐに！
体幹も自然と鍛えられて２回目にいったとき
驚かれました、笑
ただ着けてるだけで。。
夏の体が緩んでる時期というのも
功を奏したと思います
これは面白いって！
装着指導ができる人になりました＾＾
体のバランスチェックの観察のコツや
つける指について自分の体で
体感しつつの講習
終わってからもしばらく
頭と体が忙しかった
認定証もいただきました
でもいざとなると
自分の体バランスを内観してつけるのと
人の体を観察するのは違う
体感覚の鈍い、体も固い夫に
モデルになってもらって焦った私でした
やはりこれは数をこなさないと！
モニターなどあらためてご案内しますね！
体の重心バランスを整えるだけで
痛みや歪みがほどけてしまう
足指ナカメ式足指バンド®︎です
体の可動性がよくなれば、物事にも
前向きになれるし可能性が広がる
やっぱり人間、足が大事です
＊＊＊ 9月のご案内 ＊＊＊
\ グループセッション /
＜Zoomセルフリンパケアクラス＞
・9月17日(日)10時〜
・9月20日(水)20時45分〜
時間／60分 会費／1,500円
定員／各回８名(２名以上で開催)
メッセージください！
＜奈良／葛城＞
９月27日(水)
恵古箱
＜海老名(神奈川)＞
１２月２日(土)
海老名市文化会館
\ 個人セッション／京都（左京区・高野）/
個人セッションは随時お受けしています
ご希望の日時をいくつかお知らせくださいね
体は治り方を知っています
気・血・水を整えて目覚めのよい朝を♪
ゆるふわ整体(約45分) 5,000円
＊出張もお受けしてます
ご相談・ご予約はこちら→♡♡♡
お読みくださりありがとうございます