☆10月も終わりですね
ゆるゆるふわふわ、ぽかぽかにこにこ
ハートが輝くゆるふわカラダケアのハルです
敷地の植栽も刻々と紅葉し始めています
朝晩の冷え込みで今年の紅葉は早そうな気配
木々の色づきをみながら思うこの頃
この冬は寒いのかしら？と思ったら
数日前に富士山の積雪のニュースが。。
極寒というわけではなさそうですね
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12月に予定していた海老名での講座
家の事情で11月26日(土)に変更になりました
12月は忙しいけど〜という方
タイミングが合う方、是非ご一緒しましょう♡
＜海老名(神奈川)＞
11月26日(土)11時15分〜13時30分
海老名市文化会館
冬の寒さに負けない！カラダを手と声で整えるセルフリンパケアとサウンドセラピー
忙しくて体のメンテナンスができてない方
自分で疲労回復の方法を知りたい方
なかなかリラックスできない方
夜の寝つき、朝の目覚めがよくない方
整体や指圧に行ってもスッキリしない方
etc
こういう方に受けていただきたいな〜と
思っています
私の講座でゆるまない人はいません＾＾
皆、あくびを連発♪
これは特別意識してることではありませんが
私の声、話すリズムで緊張がとけるらし
そして「ゆるむ」ための
副交感神経が優位になるケアを伝授し
一緒に体を動かしていくので
ワークの後半は夢ごこちになるようです
それだけ気をはって日々を過ごして
いらっしゃるんだと思います
ずっとはりつめた状態では
いつかプチンと糸が切れてしまいます
「はぁ〜」とひと息つきにいらしてください
抱えてるものをちょっと横において
ご自身の体と心にフォーカスする時間
健やかな冬の過ごし方などもシェアしますので
私に会いにきてくださいな♡
七十二候は
第五十三候「霎時施 (こさめときどきふる)」
小雨が思いがけず降っては止む季節
晴れてた空がにわかに曇りパラパラと雨が…
今日の天気はまさにそんな感じでした
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\ グループレッスン予定 /
＜京 都＞
11月17日(木)14〜16時
スターポエッツギャラリー（千本丸太町東）
＜海老名(神奈川)＞
11月26日(土)11時15分〜13時30分
海老名市文化会館
冬の寒さに負けない！カラダを手と声で整えるセルフリンパケアとサウンドセラピー
\ 個人セッション／京都（左京区・高野）/
気・血・水を整えて目覚めのよい朝を♪
ゆるふわ整体(約60分) 5,000円
＊出張もお受けしてます
ご相談・ご予約はこちら→♡♡♡
お読みくださりありがとうございます