☆静けさという栄養
ゆるゆるふわふわ、ぽかぽかにこにこ
ハートが輝くゆるふわカラダケアのハルです
気づけば10月に〜
金木犀の香りがほのかに香るこの頃
ホッとひと息つける気候になってきましたね
七十二候は
第四十七候「蟄虫坏戸 (むしかくれてとをふさぐ)」
寒さを覚えた虫たちが地中に姿を隠す頃
虫たちも冬ごもりの支度を始めるんですね
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先月の終わりに奥琵琶湖へ
電車も１時間に１本しか通らない
森と琵琶湖しかないところ
鳥や虫の鳴き声しか聴こえない
夜には鹿の遠吠えも聞こえる
圧倒的な静けさに包まれるエリア
こういうエリアは
ハイパーソニックエフェクトに溢れていて
日頃の全身の緊張がみるみるほどけて
自然界の一部に溶けるようでした
ハイパーソニック・エフェクトとは、
可聴域を超える周波数成分を持った音が、
ヒトの生理活動に影響を及ぼすとする現象や
学説。－ウィキペディアより
耳の鼓膜がキャッチできない音も
皮膚はキャッチして
「静けさ」という栄養をどんどん吸収しました
街灯もほとんどなく夜は真っ暗
空は満天の星、ほんとはこんなにみえてる
山陰から昇る朝日
容赦無く起こされます笑
ヘルシーな朝食
湖畔を散歩して
風と遊んで
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ずっと静かなところに行きたかった
うちは車を運転しないので
行けるところは限られていて
夫も聴覚や感覚が過敏なので
泊まるところや移動にも気を遣う
やっといいところを見つけました
季節の別の風景をみたい
そんなところでした♡
帰りに寄った白髭神社
「静けさ」は今は求めないと
日常の中ではなかなか得られないですね
せめて体と心を整えて
自然な自分の声を発声して
内側の静けさと出会いましょう
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\ グループレッスン予定 /
＜京 都＞
10月14日(金)14〜16時
スターポエッツギャラリー（千本丸太町東）
＜海老名(神奈川)＞
12月10日(土)予定
\ 個人セッション／京都（左京区・高野）/
気・血・水を整える
ゆるふわ整体(約60分) 5,000円
＊出張もお受けしてます
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