☆蟹座満月の日に
ゆるゆるふわふわ
ぽかぽかにこにこ
ハートが輝くからだケアのハルです
昨夜の満月、朝の8時49分がまん丸だったので
18時すぎのこの月は少しかけてます
雲に隠れながら、私がみたとたん
す〜っと顔を出してくれました＾＾
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昨日は奈良の葛城山の麓にある
古民家カフェ『恵古箱』さんで
「ひかりを宿す軆（からだ）になる」を
テーマにお話会
なかなかいけないけど、大好きな場所♡
オーナーのメグさんが素敵なんです
冷えとり健康法を10年続けてきた友人が
日々どんなふうに取り組んでいるか
その中で気づいたこと
実践する前と後の自分の変化
自分と向き合い続けて今感じることを
話してくれました
「自己肯定感が低くて
自信がなくて、人前で話すなんて
以前の自分には考えられない
冷えとり健康法に出会って
体を温めるようになったおかげで
どんな自分にもOKがだせるようになった
これまでのしんどい経験も
ギフトだったと思えるようになった
今はどんなことにも感謝だし
良いことしか起きないんです」
と、力強く語る姿がまぶしかった
私が彼女に出会ってからも
どんどん変容されて殻を脱いで
女神のように輝いている素敵なお姉様♡
大好きなんです＾＾
今、冷えていない人いないです
体の冷え
心の冷え
冷えていると考えにとらわれる
呼吸が浅くなる
温めるだけでいいんです
お風呂につかる
靴下重ねる
あたたかいは気持ちいい
あたたかいはしあわせ
あたたかいは安心
自分の「気持ちいい」を見つけてね♪
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蟹座満月のメッセージ
今回はmasae ∞さんから
「好奇心」というコンパスもって
楽しいほうへ進んでみましょうね＾＾
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体と声のセルフケアレッスン
あなたに合ったプログラムで
ご一緒しましょう
個人レッスンは随時お受けしています
（オンラインも可）
【グループセッション】
2022年1月28日（金）14〜16時
スターポエッツギャラリー（千本丸太町東）
【個人セッション／京都（左京区・高野）】
ご相談・ご予約はこちら→♡♡♡
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お読みくださりありがとうございます